Користили сте свој мозак погрешно: Људски мозак није створен да памти ствари

Користили сте свој мозак погрешно: Људски мозак није створен да памти ствари

Ваш Хороскоп За Сутра

Ако мислите да је тајна ефикасне мождане снаге да га напуните што више информација користећи своју меморију, размислите поново.

Погледај ово.



То ће вам се појавити у мислима када вас замолим да се сетите ноћног погледа у граду.



Што се тиче меморије, наш мозак обично није бољи од УСБ меморијског уређаја од 8 ГБ.

У савременом свету информације нас непрестано бомбардују. А ако се ослонимо на капацитет од 8 ГБ да меморишемо што је више могуће, једини начин да га прилагодимо је чување у ниској резолуцији. Када дођемо да прегледамо оно што смо научили, с ужасом ћемо пронаћи само „замућене“ информације и нејасне приближне вредности онога што је било тако јасно када смо то доживели.

У прошлости је главни приоритет за људски мозак био преживљавање

Оставимо на тренутак савремени свет рачунара и вратимо се у прошлост у време када је информативни пејзаж био веома различит.



Ставите се у праисторијске ципеле једног од својих раних предака.

Праисторијско окружење било је изазовно и сурово. Дакле, већину свог времена били бисте мотивисани основним преживљавањем - како одржати свој живот (храна, склониште, везе); и како се носити са претњама (грабежљиве животиње, временски услови).Оглашавање



Другим речима, „праисторијски-ти“ не би имао повишено меморисање као примарни циљ, већ би приоритет имао обраду информација попут размишљања „ово је опасно подручје“, „ово је јестиво“.

Што смо били цивилизованији, морали смо више да се сећамо

Како је цивилизација напредовала - развојем говорног и писменог језика - памћење информација које нису имале непосредне користи за преживљавање постало је корисно. Омогућило је људима да комуницирају са другима и науче како да поступају на основу искустава других, без потребе да се из прве руке носе са грешкама и ризицима. Ипак, количина информација доступна појединцу и даље је била релативно ограничена у поређењу са данашњим стандардима, и стога би могла бити уживана и рефлектована.

Али овде у савременом свету имамо неупоредив приступ информацијама - књигама, ТВ-у, радију, играћим конзолама, мобилним телефонима и наравно Интернету - што је резултирало експлозијом потрошње информација. И благослов и проклетство, сада смо у могућности да размењујемо масе знања бржим темпом него икад раније. Али сада морамо да научимо како се носити превише информација .

Фото кредит: Извор

Ако се и даље ослањамо на свој мозак, бит ћемо презадовољни

Свакодневно трошимо огромних 34 ГБ информација [1]. Додајте томе 50.000 мисли које генеришемо сваког дана[два], и постаје јасно да нисмо дорасли задатку да управљамо информацијама само из меморије - морамо да пронађемо начин за пренос овог задатка.

Покушај сада.

Погледајте следећи низ бројева 5 секунди и сачувајте их у својој меморији исправним редоследом:

92748109382301832Оглашавање

Сада израчунајте:

9 к 23 =?

14 к 13 =?

.

.

.

.

.

(Одговори: 207 и 182) Оглашавање

Покушајте сада да се сетите дугог ланца бројева. Колико се можете сетити? Покушао сам ово са неколико својих колега и, што није изненађујуће, нико од њих се није могао сетити читавог ланца.

Да сте добили само један од задатака, несумњиво бисте боље урадили посао. Али зато што сте покушавали обоје да запамтите и истовремено, ваш мозак је био под већим напором. С тим се ваш мозак мора борити све време.

Наш мозак није дизајниран да бележи информације тачно и објективно. Покушај да унесемо превише информација доводи до тога да постанемо преоптерећени и преоптерећени. Штавише, мешамо се у оно у чему је наш мозак заиста сјајан - обрађујемо информације и стварамо креативност.

Фото кредит: Извор

Како ослободити простор у свом мозгу

Само зато што су нам информације сада на дохват руке, не значи да би требали постати њихови робови.

Требали бисмо бити више попут свог праисторијског ја, и уместо да нам доминирају информације, требали бисмо знати како и када приступити информацијама како бисмо испунили своје потребе.

Морамо ослободити сваки простор који се користи за бесмислено меморисање како би мозак могао да ради оно што најбоље зна - обрађује информације. Желели бисмо да вам представимо два сјајна начина како то можете постићи -

Оглашавање

Фото кредит: Извор

Развијте свој „џепни мозак“

Посао меморисања препустите извођачима дизајнирањем система за организовање и чување потенцијално корисних информација. Рачунар је наравно одличан алат за тачно складиштење и поуздано проналажење.

Овде је важна идеја постати вешт руковалац информацијама, а не покушавати напунити мозак информацијама.

Припазите на будуће чланке у којима ћемо вам тачно показати како можете створити и користити свој џепни мозак за све врсте информација.

Смислено учење

Као и ваш џепни мозак, такође морате знати како да максимално искористите меморију коју имате да бисте постигли смислено учење.

Жељени исход је учинити информације толико релевантним за вас да ћете их лако активирати када вам затребају. На пример, размислите о томе како без напора говорите свој матерњи језик - то је знање постало део онога што сте.

Пазите на овај простор - показаћемо вам како да увежбавате смислено учење у будућим чланцима.Оглашавање

Референца

[1] ^ РесеарцхГате: ‘Колико информација?’ Рогер Бохн, 2009
[два] ^ ХуффингтонПост: Сваки дан између вас и вашег партнера стоји 50 000 мисли!

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Врхунски водич за уверљиви говор (закачите и утичите на било коју публику)
Врхунски водич за уверљиви говор (закачите и утичите на било коју публику)
20 паметних савета за покретање ветра
20 паметних савета за покретање ветра
ББЦ је закључио листу најбољих 25 филмова у 21. веку које не бисте смели пропустити
ББЦ је закључио листу најбољих 25 филмова у 21. веку које не бисте смели пропустити
Дневни цитат: Шта урадити ако не можете да промените смер ветра?
Дневни цитат: Шта урадити ако не можете да промените смер ветра?
Зашто не бисте требали пити соду ... То укључује и дијеталну соду
Зашто не бисте требали пити соду ... То укључује и дијеталну соду
12 тајни супер продуктивног састанка које бисте требали знати
12 тајни супер продуктивног састанка које бисте требали знати
Да слушам дете
Да слушам дете
Зашто не можете да пређете из своје везе?
Зашто не можете да пређете из своје везе?
7 корака за доношење новогодишње одлуке и њено задржавање
7 корака за доношење новогодишње одлуке и њено задржавање
7 научно доказаних начина да будете срећнија особа
7 научно доказаних начина да будете срећнија особа
20 рецепата здраве прехране И најприхватљивији људи ће их волети
20 рецепата здраве прехране И најприхватљивији људи ће их волети
Како задржати дах 4+ минута
Како задржати дах 4+ минута
Како бити самосвеснији и настојати бити боља особа
Како бити самосвеснији и настојати бити боља особа
Како признати своје грешке
Како признати своје грешке
'Глас' је подмукла, лукава ствар
'Глас' је подмукла, лукава ствар