Колико је болесно 'Довољно болесно?'

Не постоји обавезан праг који треба достићи да бисте стекли титулу „довољно болесних“. Предуго сам провео у опаком окружењу сопствених поремећених мисли, само преживљавајући, пре него што сам схватио да...

Успостављање мира са нашим телима

Није тајна да наше друштво има мало, да тако кажемо, везу са имиџом тела. Иако су жене главне мете, не заборавимо нашу браћу пуну тестостерона, која нису изузета од 'доброг...

„Моја ћерка неће да једе!“

Искрено говорећи, ако се ваше дете или тинејџер мучи да једе и/или предузима прекомерне мере да изгуби тежину, време је да потражите стручну помоћ...

Да ли се преједате када се осећате лоше? Пробајте ово…

Већина нас је открила да једе да би смирила негативно расположење. Иако може привремено да функционише, надајмо се да то није ваша главна или једина стратегија да се осећате боље. Боље ти је ако...

Истраживање основних емоција иза губитка и повећања телесне тежине

У овој студији случаја, Ондина Н. Хатвани, МФТ, разматра основне емоције које доприносе дебљању и телесним проблемима...

Зашто је људима са поремећајима у исхрани потребно наше саосећање

Разумевање и саосећање су моћни алати. Морамо да научимо о природи поремећаја у исхрани, како бисмо могли да понудимо саосећање за изградњу здравља....

Помагати некоме са поремећајем у исхрани? …Пратите истраживање

Наша главна сврха у овом животу је да помажемо другима. А ако не можете да им помогнете, барем их немојте повредити. — Далај Лама Може бити изузетно застрашујуће, неодољиво и фрустрирајуће пружити помоћ фр...

Да, медитација може помоћи вашем опоравку од поремећаја у исхрани

„Ако само седите и посматрате, видећете колико је ваш ум немиран. Ако покушате да га смирите, то само погоршава, али с временом се смири, а када то учини, има простора да се чује суптилније танко...