10 ствари које требате учинити да бисте успјешно радили од куће

10 ствари које требате учинити да бисте успјешно радили од куће

Ваш Хороскоп За Сутра

Успели сте! Честитам! Напокон сте избегли канџе свега против чега сте предуго потајно ковали планове. Мрзовољни шеф. То путовање попут сардине. Горући мирис најгоре инстант кафе на свету лебди из кухиње. Канцеларија политике. Посао који вам заправо није био важан.

Али некако је већ 18:00. Још један дан је муњевито прошао. Ноге су вам још увек босе, јер данас нисте осећали потребу да навучете чарапе. Налазите се у познатом окружењу и не морате да потрошите сат времена кући, али шта сте заиста постигли?



Ево десет ствари које треба да урадите да бисте од куће радили попут шефа.



1. Дајте себи рутину

Ако вам је посао од куће ново, требаће вам мало времена да се прилагодите, али што пре подесите параметре за радни дан, то боље. Знајте где ћете радити: ово се може променити од јутра до вечери, у зависности од тога како се светло мења око ваше кућне канцеларије - назовимо то хоффице. Обавезно будите за столом у одређено време и прихватите рано устајање, ово је у реду ако сте ви ти који одлучите да морате. Да, можете играти игру одлагања, али дечко је невероватно да сте закуцали тону посла пре 10 сати ујутро.

Мапирајте свој дан према ономе како мислите да ћете се осећати ако завршите одређени скуп изазова и пустите да се мерило вашег успеха врти око задатака, а не око времена.Оглашавање

2. Устани, истуширај се, обуци одећу

Не ради из кревета. Кревети су за спавање и друге врсте магије, нека буду драгоцени и посебни у својој намени. Оперите ноћ пре било чега. Ако се директно запослите, јер можете, не значи да сте у пламену, јер ћете након неког времена почети да вас сврби. Знојни домаћи је тихо незадовољни домаћи.



Испрскајте главу водом, освежите се и не заборавите да сте и даље човек чак и ако не морате да проводите дан са другима. Сад, обуци мало одеће. Да, постоји искушење да лутате голи и телефонирате, јер можете. Али немојте. Носите оно што волите ако није пиџама, али носите нешто. Сада сте спремни за почетак ...

3. Фокус: читајте, не прекуцавајте храну

Овде се ради о усавршавању фокуса и способности жонглирања различитим акцијама. Ако једна од ваших руку држи кашику или виљушку, нож, теглу, шољу или комад воћа, једноставно не можете правилно да куцате. Престаните да радите све одједном, ми покушавамо да вас претворимо у најефикаснију могућу звер која ради од куће. Отворите неколико блогова, чланака или вести и читајте - ово се протеже за ваш мозак пре него што почнете да радите колица за свој посао.



4. Дајте приоритет: Напишите листу обавеза јуче,…

Размишљање „шта сада да радим?“ Први је корак ка потенцијалној досади, а досада убија снове. Не буди убица из снова.

Спискови задатака звуче као да их је измислио окрутни мајстор, али они су кључ самомотивације. Ово је ваша листа и збир дана за који сте одлучили да желите. Узмите десет минута пре него што спавате сваке вечери да направите листу за следећи дан - дајте себи нешто због чега ћете бити узбуђени. Дајте приоритет не више од три велика задатка и не бојте се да имате секундарну листу на другој страници са стварима које треба обавити, али не нужно сутраОглашавање

Знајте шта морате постићи и дајте си временски оквир да то реално добро урадите.

5. Поставите музичко расположење

Ваше радно окружење је кључно. Будите у соби са пуно светлости. Померајте свој радни простор и смер док се не радујете. Не окрећи се леђима према соби, суочи се с тим.

Рад у тишини је дистракција, па набавите Спотифи премиум (остале услуге су доступне) и пронађите плеј листу Фоцус. Научно је доказано да Вивалди помаже концентрацији, али већина класичне музике је савршена за почетак вашег радног дана (овде се не ради о музичким преференцијама, већ о паметном амбијенту). Ако пишете, не бирајте мелодије са текстовима, само ћете бити у искушењу да певате.

Мој лични фаворит је Лудовицо Еинауди - постоји нешто посебно у томе што допуштате да се ваш ум искључи из свега осим онога на шта се фокусирате - написао сам Еинаудију три књиге, он никада не успева.

6. Уништите дистракцију

То је разлика између доброг и лошег дана. Ставите телефон ван дохвата руке док радите или га бар ставите у режим рада у авиону. ВхатсАпп обавештење одвлачи пажњу. Такав је и нови меч на Тиндеру. Или нови твит или инстаграм или Фацебоок или оглас или подсетник. Престани!Оглашавање

Сачувајте директне поруке за време паузе и дајте фокусу прилику да буде неумољив. Бориш се да не кликнеш аутоматски на Фацебоок да видиш колико лајкова тај видео китесурфинг веверице сада има? Постоји неколико апликације за самоконтролу који ће физички зауставити отварање страница попут Фацебоок-а током времена које сте изабрали.

У основи, ако било шта током дана одвоји поглед од награде у било ком тренутку, побрините се да пронађете начин да то зауставите у будућности.

7. Радите, радите

Ако трчите цео дан без заустављања за пуњење горивом, пиће или одмор, особа која одлучи да трчи само 45 минута сваког сата ићи ће даље од вас. Будите корњача и одморите се до победе.

Постоји гомила начина да се то уради, али овде је почетак: на почетку сваке радне сесије подесите тајмер да се телефон искључи за 50 минута. Чим запишти, престаните да радите десет минута. Устаните, крећите се, пијте воду, дишите. Покушајте да не гледате у екран, али ако морате, ово је ваш прозор за проверу и одговор на ВхатсАпп. Затим након десет минута подесите тајмер и крените поново. Три или четири сата дуге сесије могу се осећати продуктивно, али учинићете више ако у том периоду имате више одмора. Будите паметни, не неумољиви.

8. Будите паметни путем е-поште ...

Годинама сам имао нешто: моје пријемно сандуче је моја листа обавеза - мој посао није готов, осим ако није празан. У срцу је ово значило да сам нешто обавио, али постојала је и лоша страна, јер је никада нисам затворио. Ако сте нацисти у пријемном сандучету, само дишите. Свака е-пошта коју пошаљете може да затражи још једну и ако сте у замаху ствари, могли бисте провести цео дан на е-пошти без времена за одмор. Продуктиван дан није дан проведен на мрежи. Отворено сандуче е-поште је деструктивно изругивање и искушење и оног тренутка када сам испробао нову технику почео сам да постајем успешнији.Оглашавање

Тако да е-пошту сада проверим само у одређено време. Први прозор је 10-10: 30, што ми даје два сата у уобичајеном радном дану да пишем, стварам и не постављам путове. Пола сата је довољно времена да одговорите на хитне поруке и стекнете осећај за други посао или могућности, али немојте се усисати. Ако постоје хитни проблеми, још пола сата е-поште у раним поподневним сатима је у реду, али штедим већина мог чишћења е-поште је завршена до после радног дана за већину људи који ми пошаљу е-пошту. На овај начин неће одмах одговарати, допуштајући ми да наставим са другим стварима.

Ако имате удаљени тим и користите ВхатсАпп, Слацк или сличну апликацију за комуникацију, потрудите се да вам не преузме живот. Третирајте је као е-пошту или се бавите само сваких сат времена.

9. Групирајте сличне активности

Групирајте своје Скипе-ове, конференцијске позиве и личне састанке за кафу. Блокирајте неколико јутра или поподнева сваке недеље за ћаскање, а остатак оставите слободним за несметан и неометан посао.

10. Изађите напоље

Не заборавите на вежбање. То више не радите на путовању на бициклу, а сада када сте сами одговорни за своју судбину, могао би постојати осећај да ако престанете да радите, штетите шанси за успех. Ево вести: бледо и свињаво у вашој кућној канцеларији само ће вас уморити, а дугорочно и разбољети. Узмите мало витамина Д, возите бицикл, идите читати на клупу у парку, осетите мирис свежег ваздуха. Проведите барем један дан у недељи и око тога. Идите и видите стварне људе и надахните се разговором.

За све слободе рада од куће, ако не рачунате да ће слобода једног дана можда морати бити стављена на полицу. Не мора бити тако. Будите добри према себи, радите паметно, учите као и то и све то заснивајте на стварању навике да се ствари раде. Ако покушате да кувате слона сваког оброка, на крају никада нећете јести *, па велике ствари рашчланите на мање делове и означите стотине малих задатака дневно. Створите замах, будите само извођач и када напокон легнете у кревет на крају дана, уверите се да сте то рачунали.Оглашавање

* Никад, никад не кувај слона ...

Кредит за истакнуте фотографије: Неоурбан Хипстер Оффице / Маркус Списке путем флицкр.цом

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
3 скривене опасности медитације које бисте требали знати
3 скривене опасности медитације које бисте требали знати
Како решити сукобе у односима без повређивања
Како решити сукобе у односима без повређивања
Због чега је особа досадна
Због чега је особа досадна
Како додирнути ваш подсвесни ум за ефикасно решавање проблема
Како додирнути ваш подсвесни ум за ефикасно решавање проблема
Шта бисте требали учинити у односу на оно што бисте урадили
Шта бисте требали учинити у односу на оно што бисте урадили
Добра књига за читање: Оно што сигурно знам
Добра књига за читање: Оно што сигурно знам
10 најотровнијих биљака од којих треба да се клоните!
10 најотровнијих биљака од којих треба да се клоните!
Како остати хидриран поред воде за пиће (+10 рецепата)
Како остати хидриран поред воде за пиће (+10 рецепата)
20 токсичних ствари које вероватно користите сваки дан
20 токсичних ствари које вероватно користите сваки дан
7 корака за смањење буке вентилатора на вашем преносном рачунару и повећање брзине
7 корака за смањење буке вентилатора на вашем преносном рачунару и повећање брзине
Како бити више упућен
Како бити више упућен
Како вољети: 14 начина да постанете љубавнији партнер
Како вољети: 14 начина да постанете љубавнији партнер
Можете ли заиста детоксиковати тело да бисте постигли губитак тежине?
Можете ли заиста детоксиковати тело да бисте постигли губитак тежине?
20 Тужних, али надахњујућих цитата из „Дневника Ане Франк“
20 Тужних, али надахњујућих цитата из „Дневника Ане Франк“
Како смо стигли овде и куда идемо? Истраживање укрштања менталног здравља и кривичног правосуђа: поглед на прошлост и план за нашу будућност
Како смо стигли овде и куда идемо? Истраживање укрштања менталног здравља и кривичног правосуђа: поглед на прошлост и план за нашу будућност