Како бити срећнији са оним што имате

Како бити срећнији са оним што имате

Ваш Хороскоп За Сутра

Постоје два начина да повећате своје богатство. Повећајте своје могућности или смањите своје жеље. Најбоље је радити обоје истовремено. - Бенџамин Френклин



Беда не би требало да буде цена амбиције. Негде верујем да су многи људи схватили да да бисте желели више, морате бити незадовољни оним што имате сада. Верујући у то, ваш избор је или пригушити страсти или постати јадан оним што имате.Оглашавање



Мислим да је ово лажна подвојеност. Можете бити задовољни и амбициозни. И док су многе књиге о самопомоћи обрадиле тему амбиција, мање их покрива идеју да постанете неизмерно задовољни оним што сте већ добили.

Поред афирмација и уверења, мислим да постоје и неки практични савети за то. Стварање свакодневног живота може бити сјајан начин да максимизирате своје тренутно испуњење. Најбоље од свега је што то није невероватно тешко учинити. Ево неколико савета за које сам сматрао корисним да постанем задовољнији са својим местом:

1 - Не стављајте сва јаја у једну корпу

Инвеститори разумеју да диверзификација спречава један лош пад да вас финансијски не упропасти. Ако задржите разноликост својих интереса, осигурава се да вас један клизање неће учинити јадним. Везивање читавог свог живота у само једно подручје није само опсесивно, већ је и опасно.Оглашавање



Животна равнотежа постала је помало клише. Равнотежа подразумева слаб компромис тамо где се напори жонглирају. Али алтернатива равнотежи не мора бити опсесија. Ако имате неколико области фокуса истовремено, помоћи ће вам да ублажите флуктуације у вашем искуству. Изаберите 3-5 ствари које су вам кључне и још десетак које сматрате важним.

2 - Инжењерирајте свој дан

Проведите мало времена реорганизујући свој свакодневни живот. Гледајући према хоризонту, лако ћете пропустити оно што вам је под ногама. Фокусирање на побољшање ваших рутина, навика и окружења може имати огроман утицај на ваше тренутно задовољство. Чак и ако имају мало утицаја на ваш банковни рачун или просек успеха.



Започните тако што ћете проверити како улажете своје време. Носите бележницу са собом један дан. Снимите сваки пут када започнете или зауставите активност. Ово ће вам дати детаљан увид у то како проводите време. Такође би требало да вам пружи идеју о томе где можете да побољшате.Оглашавање

Циљ није имати најпродуктивнији могући дан или дан који је лишен свих лоших навика. Ваш циљ је једноставно експериментисати са променама које би ваш дан могле учинити занимљивијим, забавнијим или испуњенијим.

3 - Поређење прекида

Ако сте попут већине становника индустријализованих нација, богатији сте од већине средњовековних краљева. Ослобођени сте већине болести које су мучиле наше претке. Имате далеко више људских права. А далеко је мања вероватноћа да ћете умрети насилном смрћу. Таквим поређењем требало би да будете пресрећни у поређењу са својим пра-пра-дедовима. Зашто ово није случај?

Одговор је зато што већина људи своје задовољство заснива на поређењу са другима. Можда сте бајно имућни у поређењу са својим прецима, али такође морате упоредити свој живот са људима који су далеко имућнији, здравији и привлачнији од вас.Оглашавање

Прекид поређења са другим људима учиниће вас сретнијим, али то није лако учинити. У вашем мозгу нема прекидача за искључење за такмичење. Међутим, постоји неколико начина на које можете да прилагодите свој живот који вам помаже да избегнете конкуренцијску беду:

  • Диверзификујте свој друштвени живот. Ако се дружите само са људима из једне класе, увек ћете се борити са поређењем. Мој предлог је да проширите групе људи са којима се дружите. Не само у погледу прихода, већ старости, искуства, културе и порекла. Што је више диверзификације, то је више потешкоћа.
  • Искључите медије. Ако вам информације не помажу у доношењу одлука и чине само да се осећате јадно, зашто их трошите? Окружите се познатим часописима и телевизијским емисијама у којима се појављује размажена богата деца, може подстаћи потребу за упоређивањем.
  • Пронађите своје таленте. Нагласите ствари у којима сте добри и учините вас јединственим. Што више негујете јединствени идентитет, то су вам мање шансе за линеарно поређење вашег живота и ваших пријатеља.
  • Негујте обиље. Конкуренција се углавном заснива на нултој суми. Идеја да је нечији добитак мој губитак. Ретко је то случај. Усредсредите се на то како ефекти туђе победе могу постати ваш властити добитак. Истицање начина размишљања о обиљу може вам помоћи да избегнете поређење које неизбежно долази из недостатка размишљања.
  • Фокусирајте се изнутра. Можда је најважнији савет уопште да се мање фокусирамо на спољне резултате. Ако изградите стабилан унутрашњи свет, можете преживети олује спољног света. Фокусирање на нематеријалне вредности ваших страсти, изазова, веза и сврхе довешће до већег тренутног задовољства.

Не правите се јадним

Требало ми је неко време да схватим да је срећан рад на циљу дао исте резултате као и наглашена фрустрација. Стереотип да високи успех треба да буде опсесивни манијак добар је начин да се осећате јадно.Оглашавање

На спољне проблеме је лако гледати као на извор своје беде. Али пречесто то наносите на себе. Амбиција је важна, али не доживљавајте је као компромис за то што цените оно што имате. Када данас тргујете за сутра, могли бисте схватити да вам више ништа није остало.

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
8 разлога зашто се не бисте требали ослањати само на проверу правописа
8 разлога зашто се не бисте требали ослањати само на проверу правописа
4 знака да сте пронашли свој савршени пар, према речима стручњака за везе
4 знака да сте пронашли свој савршени пар, према речима стручњака за везе
10 сјајних бележница које воле продуктивни људи
10 сјајних бележница које воле продуктивни људи
Шта жеље за храном кажу о вама?
Шта жеље за храном кажу о вама?
Како визуелно решити проблеме помоћу мапе решења
Како визуелно решити проблеме помоћу мапе решења
Како вас мозак превари да вам недостаје бивша
Како вас мозак превари да вам недостаје бивша
10 савета за ефикасније ПоверПоинт презентације
10 савета за ефикасније ПоверПоинт презентације
Свесност – многи приступи
Свесност – многи приступи
8 разлога зашто не бисте требали бити превише скромни на послу
8 разлога зашто не бисте требали бити превише скромни на послу
17 књига за читање ако желите да постанете милијардер
17 књига за читање ако желите да постанете милијардер
Ја сам прави џентлмен. Због тога сам заљубљени победник.
Ја сам прави џентлмен. Због тога сам заљубљени победник.
Мале ствари које родитељи могу учинити да ефикасно смање љубомору код брата и сестара
Мале ствари које родитељи могу учинити да ефикасно смање љубомору код брата и сестара
Не улазите у блогове ако не знате ових 7 ствари
Не улазите у блогове ако не знате ових 7 ствари
Најсрећнији људи немају најбоље од свега, они само чине све најбоље
Најсрећнији људи немају најбоље од свега, они само чине све најбоље
15 животних лекција овог познатог комичара - Русселл Петерс
15 животних лекција овог познатог комичара - Русселл Петерс