Супруг и ја шетали смо прометном улицом у центру Чикага. Одједном, мој муж дахће.

Шта? Рекао сам.

Нисте то видели?Оглашавање

Не, о цему прицас?

Пред нама. Птица се само згрнула и покушала да зграби сендвич из руке те жене.

Не шалим се, то је лудо!

Ти стварно ниси толико посматрач, знаш то?Оглашавање

Он је био у праву. Иако сам писац и безброј пута ми је речено да пажљивије посматрање чини занимљивијом прозом, ово није моја јача страна. Кад сам вани, обично сам превише у глави да бих пажљиво обрадио оно што се око мене дешава.

Можда се природно усредсредите према себи, али када сте на послу, бити сјајан посматрач је пресудно за ваш успех. Моћи ћете боље да одредите шта функционише, а шта не, и прилагодите своје приступе свом окружењу. Добрим посматрачима је такође лакше да прихвате неизговорене поруке и знакове, што резултира јачим и емпатичнијим односима са другим људима.

Једна од новогодишњих одлука је вежбање неких техника које су колеге и пријатељи делили. Можда ће и они вама помоћи.

Имати на уму

Једном дневно одаберите време за опуштање на тихом, мирном месту. Затворите очи и пустите напетост у мишићима. Покушајте да зауставите све активности у свом уму, уместо да се усредсредите на своје дисање и звукове и мирисе око себе. Признајте како се осећа простор испод вас. Ако вам ум почне лутати, нежно се вратите у садашњост и останите тамо 15 минута или више.Оглашавање

Сједните на јавно мјесто и пишите

Одвојите неколико минута да седнете у парку, библиотеци или тржном центру. Заиста видите људе око себе и обратите пажњу на то што носе, како ходају и интеракције које имају са другима.

Снимите детаље који долазе кроз ваша чула, као што су грађевински радови који су управо започели једну улицу или касни купац који лупа по вратима затворене продавнице. Напишите шта год вам падне на памет, укључујући како се осећате због сцене.

Стварајте приче

Када путујете у воз или чекате у реду, посматрајте странце у близини. Забележите њихове карактеристике и понашање и замислите какав је њихов живот - где живе, чиме се баве, ко су чланови њихове породице итд. То исто можете да урадите и са фотографијама људи које уочите у часописима или на мрежи .

Једите свесно

Уместо да волите ручак док радите за столом, једите без икаквих сметњи - чак и разговора. Једите полако да бисте приликом жвакања посматрали како храна мирише и има укус и структуру.Оглашавање

Ходајте уместо да возите

Ходање вам омогућава да више комуницирате са околином, што је корисно за усавршавање вештина посматрања. Обратите пажњу на време, количину комерцијализације и промета, утицај природе и да ли је призор око вас миран или хаотичан. Погодите шта су урбанисти, грађевински програмери или пејзажни архитекти имали на уму када су дизајнирали локалитет.

Скини слушалице

Слично томе, док сте у транзиту пешице или у возилу, можете боље да посматрате околину и слушате занимљиве разговоре и звукове ако не посвећујете сву пажњу свом иПоду.

Активно конзумирајте забаву

Примамљиво је да се зонирате док слушате омиљену песму или гледате сјајан филм. Али с времена на време је паметно вежбати своје вештине посматрања размишљајући о значењу текстова текстова или о томе шта је режисер постигао кад је снимао сцену на одређени начин. Ово вам такође може помоћи да потпуније уживате у забави!

(Фото кредит:Макро снимак женског зеленог окапреко Схуттерстоцк-а) Оглашавање