Од свих врста поздрава највише волим руковање. Одлично руковање може вам пренети топлину и снагу. То може показати другој особи да сте подршка и поуздање. Сјајно руковање ме држи - чак и ако сам само једном упознао особу која га је дала.

Неурознанственици потврђују да добро руковање оставља трајни утисак

Без обзира да ли пословно умрежавамо или први пут срећемо некога на друштвеној функцији, пружање одговарајућег руковања одличан је начин да оставите први утисак.

У давна времена руковање је било начин да људи покажу да су ненаоружани.^[1]Баш као и данас, руковање је изразило спремност обе стране за сигуран и продуктиван разговор.

У послу се стално рукујемо. За разлику од многих знакова говора тела које анализирамо када се први пут сретнемо са неким, руковање укључује физички контакт. Начин на који се рукујете с неким и начин на који узвраћате комуницира мноштво информација о интеракцијама које ће следити.

Неурознанственици су потврдили да правилно руковање има моћ да промовише позитивност међу људима који се понашају као и посматрачима.^[2]Самопоуздано руковање повећава интересовање особе за интеракцију, смањује негативне асоцијације и комуницира на дубљем нивоу од вербалне размене.^[3]

Најгоре руковање које сам добио

Вековима смо склапали договоре и учвршћивали споразуме руковањем, али то не значи да то увек постижемо како треба. Етикета руковања ретко се формално подучава, али већина нас може да разликује разлику између доброг и лошег.

Јасно се сећам да сам се на конференцији руковао са нервозним господином. Длан му је био лепљив и хладан, а рука плутала попут мртве рибе. Без речи сам могао да кажем да му је било нелагодно због ситуације.Оглашавање

На супротном крају спектра руковања, колега мог оца једном ми је стиснуо руку с таквом снагом да сам помислио да би он заиста могао да ми смрви ситне кости у руци. Из контекста сам знао да је он само снажна личност која се самозатајива, али у другим контекстима то се може видети као показивање силе.

Руковање није увек пријатељски гест. У неким случајевима то су игре моћи у којима агресивни стисак служи као начин манипулације другом особом да слуша или се покорава.

Покретање руковања чини да људи осете да сте сигурни у себе

Иницијатор геста показује самопоуздање. Обично ће особа која има више моћи покренути руковање. Ако желите исказати поштовање према особи коју упознајете, можда ћете желети да сачекате да она покрене захтев.

Када сте на разговору за посао или сте пред преговорима, можете другима пружити до знања да сте самоуверена особа прво пружањем руке. За публику која је конзервативнија или за коју је појединац са много вишим статусом од вас, боље је сачекати да тој особи укажете поштовање.

Имитирајте говор тела друге особе

У већини случајева гест је намењен промоцији позитивних осећања, али се такође може користити као облик социјалног држања. Током политичких састанака, посебно ће једна странка покушати да покаже своју доминацију над другом користећи агресивно или контролисано руковање.

Руковање између америчког председника Доналда Трампа и канадског премијера Јустина Трудеауа сјајан је пример руковања који се користи као игра моћи.Оглашавање

Доналд Трумп је добро познат по свом необичном начину руковања, а примаоци имају различите начине да одговоре на ситуацију.^[4]У случају руковања Трампа и Трудоа, Трамп је почео стављањем руке на Трудоово раме. Трудеау је зрцалио ову акцију, што је правилна етикета руковања.

Руковање се ту није завршило. Трампово руковање потписом укључује трзање друге странке према њему. Када је Трамп повукао Трудеауа ка себи, он се одупирао руком која је лежала на Трамповом рамену. Трудеау је опонашао говор тела све док није постао превише доминантан, и у том тренутку је стао на своје. Трудеау је стекао међународно поштовање решавајући потенцијално незгодан тренутак са грациозношћу и одржавајући равнотежу снага у размени.

Поздравите поуздани поздрав методом двоструке руке

Постоји много нијансираних начина руковања, али ако желите да покажете да сте поуздани, дајте дворучно руковање.

Овај маневар није прикладан за сваку ситуацију. Ако се с неким сусрећете први пут, двоструки се може чинити превише интимним. Након што сте имали времена да створите емоционалну везу са особом, можете да користите ову технику.

Овај дворучни приступ каже: Поуздан сам, јер удвостручује физички контакт који имате са другом особом. На примитивнијем нивоу, пружање обе руке показује другој особи да не можете сакрити оружје и да у вашем гесту нема скривене опасности.Оглашавање

Бивша прва дама, Мишел Обама рукује се са краљицом Елизабетом ИИ. Госпођа Обама користи двоструку методу шејка, која преноси топлину и поверење. Мишел се лагано нагиње напред како би прилагодила њихову висинску разлику и показује да је посвећена гесту.

Станите лево да бисте изгледали моћније

Толико нашег говора тела своди се на физичко смештање у простор. Ако желите да изгледате моћније пред групом људи или током фотографске прилике, станите на леву страну.

Особа са леве стране ће се увек доживљавати као доминантнија од особе с десне стране. Кад станете лево, лакше ћете узети руку у руковању. То не мора нужно значити да бисте требали потврдити ту моћ, али прилика је за вас. Особа са леве стране готово увек изгледа као да контролише покрет.

Овај снимак Бреда Питта како се рукује са бившим државним секретаром Јохном Керрием показује како је лако особа са леве стране могла да оствари превелику контролу над тадашњим руковањем. Питтова рука је у доминантном положају и ако је желео да изрази своју моћ, лако би то могао да учини.

Оглашавање

Током овог састанка између тадашњег гувернера Калифорније Арнолда Сцхварзенеггера и Георгеа В. Бусха, бившег председника Сједињених Држава, гувернер је приказан лево, иако га председник надмашује. Говор тела овог руковања указује на узајамно поштовање.

Учините длан вертикалним ако желите да вас обоје изједначите

Иако је руковање кратка интеракција, свака особа путем ње може пренијети велику количину информација. Важно је обратити пажњу на ситне детаље како би друга особа могла прочитати вашу намеру.

На пример, да бисте осигурали да покрет дворучним рукама преноси једнакост и поштовање друге особе, оба длана држите у вертикалном положају.

Када је длан једне особе лицем окренут надоле, то значи да та особа има предност и преузима контролу. Длан окренут према горе је покоран у овој размени. Особа са руком окренутом надоле може потиснути руку према доле још више ако особа покушава да потврди доминацију. Када оба длана остану вертикална, шаље поруку да сте обојица на једнаком терену.

Промените притисак да прилагодите другу особу

Будите чврсти и асертивни према количини притиска који користите, али избегавајте прејако стезање. Ако вам се стисак друге особе чини слабијим од вашег, смањите колико чврсто прихватате ту руку. Када се догоди супротно, повећајте снагу и притисак како бисте били схваћени као слаби.

То не значи да своје снажно руковање морате заменити слабим, или обрнуто, али ако снаге стиска остану неједнаке, оно може другој особи много рећи о вама. Потрудите се да одговарате нивоу притиска који имате.Оглашавање

Добро руковање поставља сцену

Овај тихи облик комуникације може другој особи пуно рећи о вашим мотивима и намерама. Вежбање доброг бонтона руковања може покренути позитивне односе који живе и даље од неколико секунди у којима се размена одвија. Одлично руковање може оставити утисак који траје цео живот.

Референца