Када почнете да говорите о циљевима, једна метода која се појављује у неким разговорима су визијске табле. То је метода која се баца у мрежне маркетиншке групе и многи људи стоје иза ове методе.

Висион плоче могу бити фасцинантне. Међутим, иако постоји велика подршка за то, има и много против организовања идеја на овај начин.

У сваком случају, ова подела је благослов. Због различитих мишљења о тој теми, можемо открити како правилно направити плочу за визије. Можемо истражити зашто многи често пропадну и разне недостатке и како можете правилно направити плочу за визије како бисте постигли своје циљеве и визије.

Преглед садржаја

1. Зашто Висион Боард не успева?
2. Како направити таблу за визију
3. Израда Висион Боард плоча за вас
4. Доња граница
5. Још циљева за постављање савета

Зашто Висион Боард не успева?

Пре него што научите како да направите визуелну таблу, важно је да објасните зашто многи не успевају у овој области. Уосталом, о овој методи се пуно говори, а има лекција које се могу научити и из успеха и из неуспеха.

Све у свему, разлог због којег пропадају видне плоче често се своди на ваше размишљање^[1]. На пример, реците да проверавате Фацебоок и видите неке од својих пријатеља како одлазе на одморе и осећате потребу да то додате на своју видну таблу.

Иако је то сјајно, то можда није најбоља жеља за вама. Иако је одмор леп, не значи увек да је то оно што желите од живота.

У другим случајевима, можда се не улажете довољно напора да бисте постигли своје циљеве. Или можда дубоко у себи мислите да не можете уопште да постигнете оно што стављате на таблу.

Све су то слични аспекти постављања циљева и њиховог записивања. Међутим, та сличност је место где ћете моћи да напредујете када правите плочу за визију сада и у будућности.

Како направити таблу за визију

Израда плоче за визије је једноставна^[2]. За то ће вам требати неколико материјала, као и радни простор. Ево шта ће вам требати:Оглашавање

Одбор

То је прво што ће вам требати. Ова плоча може добити било који облик. Да ли је то физичка плоча, плута или даска за постер, или чак виртуелна плоча зависи од вас.

Занатски предмети

Ако не идете дигитално, требат ће вам предмети који вам омогућавају да ставите ствари на таблу. То укључује маказе, игле, лепкове, траку итд.

За уметнике, такође можете добити фломастере и налепнице како бисте додали неки одсјај и на своју плочу за вид.

Слике

Часописе можете да користите ако желите да исечете слике или цитате. За оне који иду дигитално, на мрежи можете једноставно пронаћи релевантне слике за копирање и лепљење.

време

Бићете на томе отприлике сат или два, па се побрините да имате простора где то можете да урадите без прекида.

Када је реч о радном окружењу, било ко ће то учинити. Међутим, паметно је ако ублажите сметње тако да током рада подесите мирну и опуштајућу музику.

Израда Висион Боард плоча за вас

Иако је израда плоче за визије једноставна, оно што је заиста важно је осигурати да она функционише. Ако тонете сат или два у ово, желите да се уверите да је вредело вашег времена и труда.

Имајући ово на уму, подстакао бих вас да размотрите ове савете пре и након што направите плочу за визију.

1. Размислите о томе шта сте недавно постигли

Први савет је да узмете у обзир све што сте постигли у протеклих неколико година. Иако дани и године брзо пролазе, били бисте изненађени шта сте постигли током године.Оглашавање

Обавезно застаните и размислите о томе шта сте до сада постигли у свом животу. Сетите се ствари због којих сте били поносни.

Укључивање у овакав начин размишљања омогућава вам да се усредсредите на оно што можете побољшати у свом животу крећући се напред. На тај начин се нећете усредсредити на додавање жеља које сте видели од других људи, већ на своје.

Следећи савет ће додати још један слој овоме.

2. Погледајте правац свог живота

Страшно је питање Где се видите за пет година? Међутим, изван интервјуа, ово је добро питање које си треба поставити.

Погледајте правац са којим се суочавате у свом животу и запитајте се да ли сте задовољни њиме. Ово је важно јер сви имамо способност да променимо свој живот. Тако често заборављамо да у сваком тренутку можемо стећи контролу над својим животом.

Имајте на уму да са таблом за визију не желите да непрестано мењате циљеве. Међутим, постављање овог питања може утицати на то како градите плочу за вид.

Опет, ви постављате своје жеље и циљеве на плочу, а не допуштате да се друге радње или мишљења увлаче у ваше постављање циљева.

Ако нисте сигурни како да пронађете прави смер за свој живот, Овај чланак може помоћи.

3. Размислите шта желите да промените

Циљеви би требали бити фаза која испуњава нешто што нам у животу недостаје. Можда се мучиш са много кретања. Или можда имате пословну идеју на којој већ дуго седите. Од жеља да побољшате свој брак до више одмора, желите да гледате шта вам недостаје и како да то учините обилним у свом животу.Оглашавање

Претходни савети вам омогућавају да прецизно сузите шта је и шта виђате каква промена желите да видите у свом животу.

Упарен са овим, можете се усредсредити на оно што заиста желите да промените тренутно у свом животу.

4. Не претрпавајте своју таблу визије циљевима

Сад кад имате идеју о томе које циљеве имате, следећа ствар је њихово претварање у визије. Иако ћете можда бити узбуђени што ћете све ове циљеве поставити на своју таблу, то можда није најбоља идеја.

Ако нисте неко ко је у стању да се усредсреди на један циљ одједном, већини људи ће прилив циљева бити неодољив. Иако се сви осећамо узбуђено због тога, много тога потиче од високог допамина на којем смо.

То је добар лек за лечење и заразан. Такође нам толико замагљује суд да када се стварност поново зароби, имамо тенденцију да се осећамо под стресом или преплављеним.

Дакле, док правите плочу за вид, покушајте да размотрите алтернативе. Ево неколико идеја:

• Представите цитате или фразе који вас узбуђују и енергизирају.
• Размотрите пост-ит белешке и запишите кораке које треба предузети да бисте постигли одређену визију.
• Размислите о томе да имате мању плочу или да повећате величину слика које објављујете на табли. То вас приморава да ставите мање ствари и да се усредсредите на визије које су вам важније.

5. Учините своје визије емоционалним

Нагласак је стављен на бригу о овим циљевима и рад на вашем укупном размишљању, и то је с разлогом. Када на било који начин радите на циљевима, увек постоји ментална компонента.

Да бисте на то ставили већи нагласак, желите да будете сигурни да је за сваку радњу везана емоција.

Након што поставите плочу за вид и прегледате је, исплати се поставити нека питања како бисте извукли те емоције.Оглашавање

Много је сјајних питања која треба размотрити^[3], али једно које се треба запитати је:

Зашто желим да постигнем овај циљ?

Идеја овог питања је тражење дубоког личног разлога. Неки примери могу да укључују:

• Желите да проводите време са партнером јер га волите, а недавно се удаљавате.
• Желите да смршате и побољшате држање због болова у леђима.
• Желите да изградите посао јер вам је недостајало амбиције да га покренете кад сте били млађи.

Важно је да пронађете разлог зашто радите на овом циљу. И не само то, већ желите да га користите као подсетник за свој рад.

Ово је толико важно јер нам даје општу сврху. Када будете имали сврху, почећете више да бринете о процесу и усавршавате своје вештине.

Ако тражите неке конкретне примере за израду плоче са визијама, не пропустите овај чланак: 6 невероватних идеја за визију која ће вам помоћи да постигнете своје циљеве

Доња граница

Визуалне табле су велика ментална вежба која захтева дубоку саморефлексију и обиље емоција. Ако ваше срце није то, онда је вероватно да вам даска за вид неће много помоћи.

Често се дешава да се плоче за вид полако претварају у колаже и пука уметничка дела. Уместо тога, узмите овај савет к срцу и радите на развоју сопственог начина размишљања. Једном када ојача, схватићете да визијска плоча може бити врло корисно средство за постизање ваших циљева.

Још циљева за постављање савета

• Како постати особа која може да визуализује резултате
• Како поставити циљеве и успешно их постићи
• Како вас постављањем дневних циљева постиже велики успех

Кредит за истакнуте фотографије: Јо Сзцзепанска преко унспласх.цом Оглашавање

Референца