Још у средњој школи мој најбољи пријатељ и ја би се стално дружили. Били смо у истом разреду, живели смо прилично близу једни другима и делили смо многа интересовања - тенис, клавир и читање. Провели смо сате и сате разговарајући о свему. Била је паметна и са њом је било лако разговарати. Али проблем је био у томе што јој се чинило да брине само о себи. Па кад сам желео да поделим проблеме или успехе у свом животу, она је била потпуно незаинтересована. Дружио сам се с њом само сам се осећао тужно и усамљено.

Може бити тешко идентификовати токсичне аспекте било које везе. Али то што често видите пријатеље не значи да нисте усамљени. Токсично понашање претвара ваше добре намере у узалудна дела. Себични пријатељи ће се много више фокусирати на своје потребе, занемарујући ваше. Иако ће дружење неко време бити забавно, они ће вам стално трошити енергију и остављати осећај напуштености.

Погрешни начини руковања себичним пријатељем

Замислите пријатеља који непрекидно минимализује ваше сопствене животне стресове и увек говори о невољама у свом љубавном животу. Долази вам рок кад вас зове једне вечери. Објасните му ситуацију и питате да ли можете други пут да разговарате. Огорчен, виче и поставља вам ултиматум. Не жели да се поново чује са вама.

На много начина можете да му одговорите. Ово су неки уобичајени начини на које људи користе да се носе са таквом везом.Оглашавање

1. Узми све

Многи људи једноставно прихватају токсична понашања ћутањем, а понекад чак и омогућавањем. Можете назвати свог пријатеља, извинити се и дати му мало времена да разговара о његовом најновијем катастрофалном датуму.

Ово је пут најмањег отпора, па је лако упасти у овакав образац.

Али ово није право решење. Прихватајући токсично понашање пријатеља, повређујете сопствени его, осећате се тужно и под стресом у свом личном животу, а у целини осећате да је ваше пријатељство изузетно турбулентно. Жртвовање сопствених потреба неће ништа поправити. Постепено ће то почети да утиче на ваше ментално здравље и осећаћете се депресивно.

2. Баци сенку на друге

Друга опција је скретање у клизање: имитирање себичног понашања пријатеља када се дружите. Боље је учинити ово него бити жртва. Али чинећи ово, чак и несвесно, постајете токсични пријатељ у другим везама. Штетно је за вас као и за пријатељство.Оглашавање

Замислите да, као одговор на себично понашање вашег пријатеља, почнете да се понашате на овај начин према свима у свом животу. Уместо да својим пријатељима дате простора када им затреба, све своје време захтевате за своје проблеме. Осећате се као да сте увек приморани да преузмете лоше понашање свог пријатеља, па то вадите према својим пријатељима, породици и другима. Овај зачарани круг наштетиће свима у вашем животу и само ће ширити себичност попут заразног вируса.

3. Оштро исеците кравате

Коначно, неки људи оштро прекидају везе са својим отровним пријатељима. Иако ћете се овим решити проблема, заправо их не решава. Штавише, ваш себични (бивши) пријатељ можда неће разумети ваше мотивације или поступке и вратити се пасивно-агресивним понашањем.

Ако ваш себични пријатељ одједном недељама недељама не може да ступи у контакт с вама, осећаће се тотално збуњено и напуштено. Размислите о томе како би могли да реагују - не само збуњено, већ и бесом. Можда ће вас искалити на друге начине, можда разговарајући са заједничким пријатељима о томе колико сте себични или покушавајући да ступе у контакт с вама још агресивније. Ово такође може ментално и емоционално да утиче на вас. Избегавање није одговор.

Права решења за спас пријатељства

Много људи жели да поправи токсичне везе поправкама фластера, али фластери не поправљају везе. Да бисте се носили са осећањима и везама, потребно је време и труд. Ово су права решења за обрачун са себичним пријатељем и истинско поправљање вашег пријатељства.Оглашавање

Отворено разговарајте о својим осећањима са својим пријатељем.

Обавестите их како су њихови поступци вама лично наштетили. Будите прецизни, али љубазни овде. Важно је саопштити да желите искреност и да сте посвећени одржавању и унапређивању пријатељства.

Поделите своје личне границе.

Објасните шта вам тачно треба од пријатеља да бисте се осећали равноправно. На пример, пријатељу можете рећи да не можете увек да разговарате телефоном касно увече када имате рокове. Немојте им рећи да никада не можете разговарати телефоном касно увече, већ објасните да су вам потребни да вам дају простора када сте под стресом или заузети.

Слушајте отворено и будите спремни на компромисе.

Будите отворени да чујете њихова искрена осећања и реакције на оно што говорите. Могуће је да су њихови поступци повезани и са вашим понашањем. Будите искрени према себи и према пријатељу и највероватније ћете постићи најбоље резултате.

Коначно, ако ваш пријатељ једноставно одбије да саслуша ваша осећања и очигледно није заинтересован за искрени разговор, признајте пораз. Ако не можете да поправите везу, онда је то то. Оставите то, идите даље и усредсредите се на изградњу и одржавање здравих пријатељстава.Оглашавање

Али често пријатељство вреди спасити и никад не знате колико пријатељство може бити дивно ако никада не покушате. Многи пријатељи не схватају да се понашају себично и разговор с њима искрено може заиста преокренути ствари.

Кредит за истакнуте фотографије: Стоцкснап преко стоцкснап.ио