Да ли вам је тешко да постигнете неке од својих циљева, без наклоности у вези са проблемом? Људи су често занемели чињеницом да нису у стању да постигну успех иако су веома организовани, пролазе кроз разне технике и методе и започињу све најбоље намере итд. Оно што можда нећете прочитати у многим ресурсима за самопомоћ међутим, јесте да бисте могли да користите најефикасније технике на свету и радите све по принципу, али ако нисте потпуно искрени према себи, све ово може пропасти.

Па, шта треба да будете искрени према себи? Два главна проблема за која сматрам да коче људе у постизању њихових циљева су: 1.) прекид везе између њихових поступака и њихових циљева, као и, припремите се, 2.) недостатак жеље и воље да постигну своје циљеве циљеви - чак и ако то јако желите!

Неусклађеност акција и циљева

Прекид везе између ваших поступака и циљева не само да вас спречава да постигнете своје циљеве, већ би вас такође могао одвести на пут губљења драгоценог времена и труда у покушају да постигнете нешто до чега вам није било мање стало. Ово прекидање везе може се манифестовати на два начина:Оглашавање

1. Исправне акције према погрешном циљу:

Да ли сте се икада поставили као циљ на основу онога што други сматрају важним насупрот ономе што ви лично цените, у чему уживате и што сматрате испуњеним? Нажалост, ако циљ није нешто што ви лично цените, чак и предузимање правих радњи према њему ретко је успешно. То обично резултира сукобом између онога што заиста јесте желим да радите, наспрам онога што мислите да мислите имати што треба да урадите - овај сукоб ће вам оставити осећај демотивисаности и увући ће вас у циклус одуговлачења. Ако ваши циљеви потичу из „мораш или требаш учинити“ - уместо из „желиш“ - то су већ упозоравајућа звона!

2. Погрешне акције ка правом циљу:

На процес додељивања радњи одређеним циљевима може утицати широк спектар фактора којих морате бити свесни. Можда немате довољно информација о томе шта би могли бити прави кораци? Можда се бојите промена које могу произаћи из акција? Алтернативно, можда нисте довољно уверени у своју способност да извршите неопходне радње или чак не желите да уложите напор у нужне промене и стога, свесно или несвесно, на крају дајете предност радњама које су лаке, али не и корисно за ваш циљ.

Мој савет: Једноставно држање срца на правом месту неће вам донети успех. Исто тако, чини вам све добро у пола срца, вероватно вам неће донети много користи. Да бисте постигли своје циљеве потребно је да предузмете праве акције са правим ставом. Једини начин на који то можете постићи је осигурањем да сте одабрали циљеве који су у складу са вашим личним вредностима, као и одабиром (и спровођењем) радњи на основу њихове важности за ваш циљ, за разлику од тога колико су лако / погодно можда. Често ово захтева да будемо искренији према себи, чак и ако нам се не свиђа оно што чујемо.Оглашавање

Недовољна жеља за постизањем одређених циљева

Можда је то болна (а понекад и застрашујућа промена која вам мења живот), али ако се нађете у немогућности да нешто предузмете према циљу, сасвим је могуће да ваша жеља за постизањем циља једноставно није довољна да вас мотивише у акцију! Сви смо чули / читали о људима који пркосе шанси да остваре своје снове; разлог што су то могли учинити био је тај што их је крајњи резултат довољно мотивисао да уложе огроман напор!

Што пре будете искрени према себи шта заиста желите, мање времена ћете изгубити покушавајући да постигнете нешто што вас никада неће усрећити. Као што се каже, никада не можете добити довољно онога што заправо не желите (Ериц Хоффер); другим речима, све док не препознате своје стварне жеље, наставићете да пробијате много различитих путева без успеха - никада вам се ништа неће чинити довољно испуњавајућим / мотивационим.

Па како можете рећи колико само ви стварно желите да постигнете своје циљеве? Ако се идентификујете са неким од тачака у наставку, можда ћете желети да поново процените своје циљеве:Оглашавање

Кад се укаже прилика за резање углова, ви је искористите.

ако ти стварно на пример, желите да научите нови језик, прихватили бисте изазове и уложили у благодати одложеног задовољења, уместо да се сечете и тражите брза, краткорочна решења са тренутним и строго краткорочним задовољењем, као што је учење само неколико речи за које знате да ће вам требати.

Кад ствари постану тешке и захтевају више напора, одустанете.

На пример, ако је ваш циљ да сазнате више о вођењу сопственог посла, али не можете да се натерате да читате било коју књигу на ту тему или да похађате одговарајуће семинаре. Једину енергију и мотивацију за покретање лаких ствари проналазите.

Када ситуација постане непријатна, увек потражите погоднији излаз из ње.

На пример, ако вам је циљ да вежбате чешће, али не можете да повећате недељно време вежбања, јер нисте вољни да експериментишете са различитим, потенцијално ефикаснијим облицима вежбања. Не постоји машина за резање колачића која би постигла ваше циљеве, морате пронаћи прави рецепт за себе ако онај који тренутно имате има лош укус!Оглашавање

Не прилагођавате свој план

На пример, ако вам је циљ да се пробудите у 7 сати сваког дана, али следећег дана, притисните дугме „Одложи“. Оно што већина људи чини је одустати након неколико покушаја. Уместо да поново прилагођавају план док не успе - што је често потребно - већина људи га неће схватити први пут.

Мој савет: Важно је разликовати квантитативни фокус својих циљева (бити финансијски сигурнији итд.) И квалитативно искуство које желите да постигнете са њима. Ако не препознате стварно ЗАШТО сто стоји иза ваших циљева, нећете се осећати довољно мотивисано да се држите тих циљева. Пронађите ЗАШТО довољно важно да делује као ваше метафоричне водене скије - требало би да вас лансира напред и одржи вас чак и када се борите да останете будни! Једном када пронађете свој ЗАШТО - план за пут је много лакши!

Да ли сте спремни да будете искрени према себи? Оглашавање

Ако се идентификујете са неким од горе поменутих проблема, не очајавајте! Први корак ка решавању проблема је правилно дијагностиковање како би се поправио и из њега научило. Да је циљеве било тако лако постићи, они се не би називали циљевима, већ пре-задацима - њихово постизање неће бити лако, али ако су они прави циљеви за вас, можете рачунати да ће ваш труд бити потпуно вреди!