Никада нећете наћи самоиспуњење ако се борите.

То је лаж коју осећам као да нам је свима изречена. Ако се боримо, не можемо бити срећни и стога не можемо бити испуњени.

Међутим, проблем није сама недаћа; то је начин на који ми на то гледамо. Борбу видимо као лошу, а борити се значи пропасти. Али није.

Борити се значи напредовати, учити, усавршавати се и расти.

Самоиспуњење је недостижан концепт у најбољим временима, али када се суочите са недаћама, чини се да је много теже пронаћи. Живот је тежак и изгледа да никада не иде онако како планирамо. Живот нам само стаје на пут, привидно бацајући нове препреке да бисмо их прегазили како бисмо постигли лично испуњење.

Још увек трагамо како да започнемо живот самоиспуњавања, оног осећаја чисте среће и знања да чинимо праву ствар у право време. Тај осећај да смо, без обзира на све, додали вредност данашњем свету.

У овом чланку ћете открити шта је истинско испуњење и како постићи самоиспуњење чак и током тешких времена.

Преглед садржаја

1. Шта је самоиспуњавање?
   • Испуњење против среће
2. 5 корака за стварање самоиспуњења у временима недаћа
3. Последње мисли
4. Више о проналажењу испуњености у животу

Шта је самоиспуњавање?

Самоиспуњење је испуњење нечијих нада и амбиција кроз лични раст. Ради се о постизању пуног потенцијала, постизању успеха и изградњи срећног живота на који можете бити поносни.

Звучи довољно једноставно; да бисте се осећали испуњено, морате да остварите своје наде и амбиције. Па зар испуњење није само дугорочна срећа?Оглашавање

Испуњење против среће

Испуњење и срећа нису исто^[1]. Срећа је привремено стање; то се догоди и нестане док вас следећа ствар не усрећи.

Испуњење је много дугорочно и фокусира се на ширу слику. Осећати се испуњеним не значи бити срећан и радостан током целог дана, сваког дана. Неки дани ће бити лоши, али ако радите нешто у шта верујете, нешто што желите да радите свом душом, наћи ћете задовољство у свом личном животу и осећаћете се испуњеним.

То није осећај среће или туге, већ основни осећај потпуне љубави. Можете да волите некога и да га и даље нервирате, али знате да га волите. То је испуњење.

5 корака за стварање самоиспуњења у временима недаћа

Ево како да створите самоиспуњење у свом животу пред недаћама:

1. Решите шта су ваше основне вредности

Шта су ваше основне вредности , и зашто су важни?

Наше основне вредности су особине које највише ценимо на свету; особинама којима се дивимо или негујемо код других.

Ако упознате некога и он је ваш тип особе, али не можете објаснити зашто, упознали сте некога чије су основне вредности у складу са вашом. На пример, ако је једна од ваших основних вредности искреност, ценићете и волите искрену особу. Баш као ако сретнете непоштену особу, и према њој ћете имати неизречену одбојност.

Али како ваше основне вредности утичу на ваше самоиспуњење?

Ко сте ви дефинише како ћете наћи испуњење. Ако желите остварити све своје наде и снове, много је лакше сазнати куда ићи ако имате путну мапу. Ваше основне вредности утичу на сваку одлуку и интеракцију. Не можете се осећати испуњеним ако радите нешто што им је у директној супротности.Оглашавање

Ако сте искрена особа и радите неискрено, нећете бити испуњени и суочићете се са недаћама у себи.

Како проналазите своје основне вредности?

Постоји неколико начина да утврдите које су ваше основне вредности, али брз начин је да се погледа њихов списак и одаберите оне са којима сте највише повезани. Такође можете сазнати више у овом чланку: Како пронаћи личне вредности за испуњен живот

Први кључ за испуњење је живот у складу са својим основним вредностима. Једном када почнете да их проналазите и прилагођавате свој живот да бисте исекли све што се противи њима, почеће да вам се невоља приближава како прихватате живот који можете осећати поносним што живите.

2. Решите шта су ваше стварне наде и амбиције

Решите своје наде и амбиције, а не оне за које вам је речено.

Сада када знате које су ваше основне вредности, можете кренути напред у разрађивању онога што желите да урадите. Ко желиш да будеш? Шта желиш да радиш? Свирати бенџо на Балију за живот? Одустајете од корпоративног живота да бисте покренули добротворну организацију? Или желите да се одрекнете добротворне организације да бисте прихватили корпоративни посао?

Нисмо рођени са знањем онога због чега се осећамо испуњено. Морамо је пронаћи путем покушаја и грешака, али страх нас често спречава у потрази. У неком тренутку свог живота, постидимо се својих интереса и избора. Да бисмо избегли бол, прилагођавамо се ономе што друштво жели од нас и престајемо да експериментишемо.

Наши снови се ограничавају на потиљак, а живот постаје презаузет да бисмо се бринули о њима. Узимамо послове до којих нам заправо није стало и празнину попуњавамо забавним активностима, храном и материјалним добрима, јер у нашим срцима има нечега што недостаје.

Снови које имамо кључни су за осећај испуњености, који ће нас довести до бољег менталног здравља. Оглашавање

Ако покушавате да схватите своје снове, погледајте видео у наставку о томе како да следите свој прави позив:

3. Прихватите своје право Ја

Шта год да желите и које год да су ваше основне вредности, никада нећете постићи испуњење без самоприхватања.

Разлог због којег негирамо да се прихватамо такви какви јесмо је тај што нам је у неком тренутку или у многим тачкама живота неко рекао да нисмо били довољно добри, довољно вредни или на неки начин једноставно грешили.

У овом случају је важно запамтити да су недостаци субјективни. Ваше мане због којих сте критиковани уопште нису мане; они су само некомпатибилности са одређеним људима. На пример, ако сте врло искрена особа, неки ће вас можда критиковати због превише непосредности, док ће други аплаудирати вашој искрености.

Прихвати себе за оно што јеси^[два]. Не морате да промените свет да би био важан или посебан, али прихватањем себе и прихватањем себе можете да промените нечији свет.

4. Схватите да је промена неизбежна

Самоиспуњење је течно.

Растете, учите нове вештине и откључавате нове могућности - укратко, виши сте ниво. Увек се мењате, растете нове основне вредности, а ваши снови и циљеви расту и еволуирају као и ви.

Уобичајена недаћа са којом се суочавамо је наша опседнутост избегавањем промена. Срж анксиозности често је недостатак способности да контролишемо неконтролисано.

Али како је ово релевантно за самоиспуњење?Оглашавање

Ствар у вези са испуњењем је у томе што је то осећај постизања ваших нада, снова и циљева, а они се увек мењају. Држање циљева свог старог себе када схватите да се нешто важно у вашем животу променило, неће вас никамо одвести.

Развијате се да бисте стално постали нова особа и не можете се осећати испуњеним ако идете за туђим сновима. Стари који вас задржавају, па је време да их пустите и прихвате ово ново, увек вас мењајући.

5. Схватите да испуњење потиче из живљења у тренутку

Да бисте се испунили, морате прихватити путовање, са свим успонима и падовима и свим недаћама.

Имамо идеју да ћемо се једном постићи циљ, купити кућу или оженити тог супружника, осећати испуњено заувек. Међутим, самоиспуњење је дубоко лично, одраз онога ко сте и ко желите да будете. То је сталан процес; то се не може постићи једним догађајем.

Не купујете кућу, имате децу и добијете пса и аутоматски се осећате испуњено заувек. Људска природа чини тако да смо нагоњени да непрестано тражимо боље и више. Ми смо биолошки програмирани да то чинимо, што значи да нам један догађај или један циљ никако не могу помоћи да створимо испуњење.

Испуњење мора бити свакодневни процес прихватања онога што радите и рада на остварењу вашег сна нудећи вредност на начин који само ви можете.

Последње мисли

Увек ћете се суочавати са недаћама, али не морате увек да се борите док се са њима суочавате. Имате прилику да промените свој живот у било ком тренутку, промените недаће са којима се суочавате или промените начин на који гледате на проблем и ситуацију.

Самоиспуњењу треба захвалност, самоприхватање и разумевање да би напредовало. Без њих је тешко заиста прихватити тај осећај неограниченог задовољства.

Најважнија ствар коју треба да знате је да можете да превазиђете било коју недаћу, без обзира на то колико велика или мала била. Највећа илузија самоиспуњења је да је оно вечно и бескрајно, али није. То долази и пролази са плимом и осеком, али прихватање тих кључних тренутака и њихово стварно уважавање су оно што вам даје енергију и снагу за превазилажење било које недаће.Оглашавање

Више о проналажењу испуњености у животу

• 5 начина за уношење среће и испуњења у ваш живот
• Како слушати свој унутрашњи глас за веће испуњење
• Шта је самоактуализација? 13 Особине самоактуализоване особе

Кредит за истакнуте фотографије: Цандице Пицард преко унспласх.цом

Референца