Да ли сте икада приметили како ваш урин мења боју у складу с тим како једете и шта пијете? Ваша мокраћа може бити разних боја, али лучење дугиних боја није нужно здрава ствар. Због тога је добро да схватите шта боја урина говори о вашем здрављу!

Ако сте попут мене, свакодневно пијете пуно воде. Пијем око 4 боце воде дневно. Према Маио Цлиниц , препоручује се мушкарцима да пију око 13 шоља, а жене да пију око 8 шоља воде дневно, у зависности од тежине и нивоа активности. Када сте активни и пијете пуно воде, ваша мокраћа је највероватније бистра или има светло жуту нијансу. Али ако сте активна особа и урин вам је црвен, то може указивати на то да имате болест бубрега или инфекцију уринарног тракта; или вероватно само једете репу што може резултирати беетуриа , излучивање ружичастог или црвеног урина због једињења званог бетанин у поврћу.

Ваш урин је врло корисно средство за дијагностиковање здравствених проблема које имате, а захваљујући овој информативној графици Клиника Цлевеланд , сада имате водич за разумевање шта ваша боја мокраће говори о статусу вашег здравља.

Неке боје које могу напустити ваше тело могу бити застрашујуће, али све су стварне и откривају нешто о вашем унутрашњем стању! Ако сте добили вредност од ове објаве и инфографије, поделите је са пријатељима како би и они постали свесни како њихова боја урина објашњава њихово здравље!

Кредит за истакнуте фотографије: хттп://моргуефиле.цом преко мрг.бз