Постоје три врсте мушкараца. Она која учи читајући. Неколико оних који уче посматрањем. Остали морају сами да пишкају на електричну ограду. - Вилл Рогерс

Идете у теретану да тренирате мишиће. Трчите напоље или идете у планинарење да бисте истренирали издржљивост. Или, можда не радите ниједно од тога, али ипак желите да вежбате више. Па, ево како тренирати један од најважнијих делова тела: мозак.

Када тренирате мозак, урадићете:

• Избегавајте непријатне ситуације: сећате се његовог лица, али како се звао?
• Будите бржи ученик у свим врстама различитих вештина: здраво промоција, ево ме!
• Избегавајте болести које погађају како старете: не, хвала на Алцхајмерову болест; ти и ја нисмо само у доброј форми.

Па како тренирати мозак да брже учи и памти више?

8 начина за тренирање мозга да брже учи и памти више