Сваког дана гледамо људе, али не схватамо увек колико је контакт очима заиста важан. Не схватамо све што се о особи може прикупити само укључивањем у контакт очима. На несрећу стидљивих људи, они су у неповољном положају јер обично имају потешкоће у држању очима.

На пример, када сте усред разговора за посао или сте на састанку, желите да се фокусирате на особу коју желите да импресионирате. Сигуран сам да сте и раније чули да су први утисци све. Иако се не слажем у потпуности с том изјавом, мислим да она дефинитивно садржи истину. Замислите да сте на састанку са неким, покушавате да разговарате с њим, а он гледа на све што се догађа око њега уместо да обраћа пажњу на вас. Осећали бисте се прилично занемарено, зар не? Осећали бисте се као да је особа са којом разговарате тотално незаинтересована за оно што имате да кажете. То је грозан осећај, чак и ако то не раде намерно.Оглашавање

Говорим о вежбању ангажовања очног контакта довољно добро да се чини да сте потпуно ангажовани, чак и ако нисте. Све се своди на поштовање, уважавање, разумевање и интересовање за оно што друга особа говори. Ако сте један од оних стидљивих људи који се заиста боре са одржавањем контакта очима или сте неко ко жели само неке савете и технике, научићемо вас како да успоставите контакт очима.

4 паметна трика за успостављање контакта очима

1. Замишљени обрнути троугао

Оглашавање

Неким људима је врло незгодно буљити у туђе очи, па ево малог трика који ће вам помоћи у томе. Нацртајте замишљени троугао на лицу особе око уста и очију. Док држите разговор са неким, промените поглед у другу тачку у троуглу. Ово ће створити утисак да сте заинтересовани за разговор. Звучи мало глупо, али успева! Покушајте.

2. Вежбајте без напуштања кауча

Вероватно најлакши начин да било ко учини било шта, икада. Мислим, не треба ни да напуштате свој кауч. Ово заиста добро функционише за оне који су стидљиви и још увек нису спремни да вежбају на стварним људима. Увек волим да препоручим да је примећивање боје очију особе добро место за почетак. Поготово што на путу желите да будете у стању да некога погледате у очи и да се не осећате нелагодно и непријатно.Оглашавање

Када гледате ТВ емисију или филм, сваки пут када се нови лик изблиза појави на екрану, обратите пажњу на боју очију, косе итд. На крају, кад се осећате као да сте имали довољно вежбе, примећивање ових ствари на стварним људима и успостављање очног контакта са њима постаће природно.

3. Обратите пажњу на остале њихове карактеристике

Бићу искрен, може бити крајње застрашујуће када се човеку погледа у очи, посебно ако је неко од ауторитета. И сама сам се увек борила са контактом очима. То ме чини нервозним. Открио сам да помаже да се пажљиво пази на њихове особине. Уочавам пеге на њиховом лицу, боју косе, начин на који се крећу уста итд. Иако им не гледате директно у очи, гледате у том општем региону, па избегавате да одајете утисак да не обраћате пажњу на њих.Оглашавање

4. Фокусирајте се на једно око истовремено

У стварности заправо не можете истовремено гледати два ока. Ако покушате, на крају ћете изгледати врло ласерски. Подсвесно највероватније већ имате једно око, било лево или десно, на које се обично фокусирате. Ипак, и даље је препоручљиво да током разговора прелазите са једног ока на друго. Истина, изгледа много природније и показује више пажње и интереса.

По правилу, директан контакт очима у распону од 30% до 60% времена током разговора - више док слушате, мање док говорите - треба да створи угодну продуктивну атмосферу.Оглашавање

Као и било шта, вежбање је савршено и с временом ћете постати много пријатнији у одржавању очног контакта са неким. Не ради се само о томе како успоставити контакт очима са неким, то је оно што радите једном кад имате.