10 лекција из морнарице СЕАЛ које можете користити сваки дан

10 лекција из морнарице СЕАЛ које можете користити сваки дан

Ваш Хороскоп За Сутра

У његовој Говор за почетак 2014. године , бивши адмирал морнарице СЕАЛ Виллиам Х. МцРавен понудио је 10 лекција Универзитету у Тексасу у граду Аустину. Изнио је лекције из кревета, весла, срца, колачића, циркуса, препреке, ајкуле, мрачног тренутка, песме и звона. Свака је била метафора за важно животно подручје.

Адмирал је понудио ову мудрост да подстакне класу 2014. да промени свет од осам милијарди људи - 10 људи одједном. Образложио је да би после пет генерација промена 8.000 људи који су седели у тој соби променило живот 800 милиона људи. Међутим, видео снимак његовог говора већ је погледало преко 2,2 милиона гледалаца!



Али почнимо са једном особом: ти! Користите машту и погледајте се у огледало. Кога видите? Јесте ли већ тамо? Да ли вас свет дефинише или је обрнуто? Шта је твој кревет, весло, срце, колачић, циркус, препрека, ајкула, мрачни тренутак, песма и звоно?Оглашавање



Да ли сте спремни да научите ове лекције из морнаричких печата? Ево како сваку лекцију можемо применити у свакодневном животу.

1. Лекција из кревета.

Ако желите да промените свет, почните од тога да направите кревет. Опремање нашег кревета делује једноставно, али ако једноставне ствари не обавимо како треба ... па ... знате како то иде! Из тог разлога војска се строго примењује у војсци. Након што сви ујутро устанемо, погледамо се у огледало и одлучимо како да направимо свој живот. Дакле, ако свако јутро успијемо уредити дио свог дана у кревету, можда и свој живот поправимо!

2. Лекција групе.

Ако желите да промените свет, нађите некога ко ће вам помоћи да веслате. Да ли мењамо мој свет или наш свет? Људи теже да раде ствари заједно. За међусобно слагање потребно је време и стрпљење и истрајност, али дугорочно вреди. Зато одвеслајте и затражите дружење. Набавите још морнарских СЕАЛ-ова! Што више весла, то боље!Оглашавање



3. Лекција срца.

Ако желите да промените свет, мерите особу према величини њеног срца, а не према величини пераја. Имам теорију о висини и величини. Изгледа да нижи људи које знам улажу више напора у све што раде. У свом мањем телу имају веће срце. Никада не желим да пређем особу нижу од мене. А двогодишњаци могу да ми поједу ручак ако нисам пажљив. Чини се да мотивација превладава интелигенцију и ако радимо на јачању обоје, ми моћи променити свет.

4. Поука о лошем дану.

Ако желите да промените свет, постаните шећерни колачићи и наставите даље. Неких дана без обзира шта радили, колико год се трудили, ствари се неће одвијати како је планирано. Неуспех ће бити доживљен и зато што нисмо савршени као људи, морамо се припремити за ту ситуацију. Вежба са шећерним колачићима на тренингу Нави СЕАЛ дизајнирана је да обучи приправника у ово окружење да научи како да се прогура до краја дана и преживи муку. Па кад имамо лош дан, прогурајте га и радујте се сутрашњем бољем дану.



5. Лекција о обављању додатног посла.

Али ако желите да промените свет, не бојте се циркуса. Када паднете на свакодневном физичком тренингу, циркус Нави СЕАЛ-а мора да одради још два сата додатне гимнастике - дизајниране да вас исцрпи, сломи дух и натера да престанете. Али тај додатни тренинг заправо може помоћи у изградњи снаге и издржљивости ако не одустанете. Сви ми у животу живимо своје циркусе и они могу бити исцрпљујући, збуњујући и понекад сасвим депресивни. Много пута можемо видети увид и перспективу током тих суђења, ако ми их тражимо. Када обавите додатни посао, постајете јачи, искуснији и самопоузданији. Одржавање минимума понекад није довољно, па вежбајте максимум! Ићи још једну. Тај стожер за посвећенији и припремљенији приступ понекад може променити живот!Оглашавање

6. Лекција о превазилажењу страха.

Ако желите да промените свет, понекад прво морате да клизнете низ главу препреке. Два пута недељно траса препрека била је потребна за МцРавенов тренинг СЕАЛ-а. Један од изазова на којима се највише плаши препрека био је клизање живота. Било је опасно и довело је СЕАЛ-ове у опасност. У филму Дуне , лик Паул каже себи, Страх је убица ума. Истина је, јер иако је добро бити опрезан, ако нам страх паралише интелект и мотивацију, онда смо заиста изгубљени. Понекад морамо да ризикујемо. Али то мора бити са сврхом, одлучношћу и свешћу.

7. Лекција суочавања са вашом свакодневном ајкулом.

Дакле, ако желите да промените свет, не одступајте од ајкула. Свиђало нам се то или не, живећемо живот пливајући са ајкулама. МцРавенова лекција бр. 6, подсећа нас да страх може умањити нашу способност. Али ако се припремимо за сусрет са ајкулом, наш одговор ће нас можда изненадити. Врхунски преживјели знати нешто о начину размишљања предатора. Нападачи више воле да нападају слабе, а не јаке: Никада се немојте понашати као плен и трчите ако вам то није крајње уточиште. Ваша ајкула би могла бити физички нападач, тако да часове самоодбране (лично више волим Аикидо ) може вам дати мало самопоуздања, тако да можете избећи да будете лак плен. Али ваш уобичајени напад ајкуле вероватно ће бити вербалан. Сада овде можете на одговарајући начин припремити свој одговор. Закључајте своје вредности и етику. Тхе Вин-вин одговор је добро место за почетак, посебно ако сте у групном окружењу. Напредак на штету некога другог треба испитати, па заузмите став за себе и други могу следити његов пример.

8. Поука о томе како бити најбољи кад проживљаваш најгоре

Ако желите да промените свет, морате бити најбољи у најмрачнијем тренутку. Неке од мисија за обуку морнарице СЕАЛ захтевају да изводе опасне подводне операције у потпуном мраку. Сва њихова обука треба да их проведе кроз тај тренутак. Нико не зна када ћемо удахнути последњи пут. Можда немамо обуку за СЕАЛ, али имамо своје вредности, своју духовност и своје односе који ће нас провести кроз ове најмрачније тренутке. Не рачуна се како започињеш већ како завршаваш!Оглашавање

9. Лекција о подизању гласа.

Дакле, ако желите да промените свет, почните да певате када сте до грла у блату. Девета недеља МцРавенове обуке СЕАЛ-а (позната и као Паклена недеља) састојала се од шест дана без сна, непрекидног физичког и менталног узнемиравања и пакленог дана у Муд Флатс-у између Сан Диега и Тихуане. Ово је била једна од најтежих вежби морнаричког СЕАЛ-а током њиховог тренинга. Често многи СЕАЛ-ови престану управо овде, али неки пронађу начин да то преброде.

Док је МцРавенова група била до грла у блату, један такав СЕАЛ почео је да пева кроз искушења, а други су му се придружили у хору. То им је давало наду. Била је то потврда чега моћи бити не шта је . Тако можете да користите свој глас у музици (без обзира колико је лоша) да мрачни тренутак претворите у наду све док га прихватате. Па вичи сад: Царпе дием !

10. Лекција звоњења твој звоно.

Ако никада не желите да промените свет, никада не звоните. Сваки пут када морнарички СЕАЛ жели да прекине са обуком и крене, довољно је да се попну на звоно и позвоне. Питање је: Које је наше звоно? Нека то буде наш последњи дах и нека свако од нас има живот вредан живљења ... опет! Оглашавање

Кредит за истакнуте фотографије: Нави Сеалс преко тс1.мм.бинг.нет

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
18 знакова да сте пронашли своју сродну душу
18 знакова да сте пронашли своју сродну душу
Врхунске вежбе за побољшање држања тела (једноставне и ефикасне)
Врхунске вежбе за побољшање држања тела (једноставне и ефикасне)
20 корисних иМовие трикова како бисте побољшали своје иМовие вештине
20 корисних иМовие трикова како бисте побољшали своје иМовие вештине
8 алтернатива за продају и куповину веб страница компаније Флиппа
8 алтернатива за продају и куповину веб страница компаније Флиппа
Да ли се преједате када се осећате лоше? Пробајте ово…
Да ли се преједате када се осећате лоше? Пробајте ово…
5 начина да манифестујете све што желите у свом животу
5 начина да манифестујете све што желите у свом животу
Како постати паметнији: 21 ствар коју можете свакодневно
Како постати паметнији: 21 ствар коју можете свакодневно
7 питања која бисте си требали поставити када се суочите са тешком животном одлуком
7 питања која бисте си требали поставити када се суочите са тешком животном одлуком
Постигните немогуће циљеве у 9 једноставних корака
Постигните немогуће циљеве у 9 једноставних корака
Зашто је добро да осећате негативне емоције
Зашто је добро да осећате негативне емоције
Како савладати одуговлачење и почети радити оно што је заиста важно
Како савладати одуговлачење и почети радити оно што је заиста важно
Како смањити самокритичност и направити стварну промјену
Како смањити самокритичност и направити стварну промјену
Како је медитација повезана са бољим менталним здрављем
Како је медитација повезана са бољим менталним здрављем
Ево зашто вам Текуила може помоћи да смршате
Ево зашто вам Текуила може помоћи да смршате
Како ефикасно сагорети калорије (здрав начин)
Како ефикасно сагорети калорије (здрав начин)