Сви су чули за тог родитеља који натера своје дете да слуша Моцарта из наде да ће бити паметнији и да мисли да је то апсурдно. Али стварност је таква да научне студије показују да би музика, а посебно класична музика, заиста могла да помогне да се побољша наш мозак и учење.

На несрећу, људи имају тенденцију да погрешно разумеју стварну науку, што резултира двама проблематичним резултатима. Или убаците ЦД са Моцартовим песмама и слушате га неколико сати надајући се да ћете бити геније, што је апсурд. Или погледате тај апсурдни сценарио и закључите да музика уопште не помаже у побољшању вашег мозга, што је такође на други начин нетачно. Правилан поглед на менталне благодати класичне музике даје много нијансиранију слику.Оглашавање

Не, слушање Моцарта сатима по сатима неће значити разлику између детета које је глупача или следећег Ајнштајна. Али ако разумете шта класична музика ради на нашем мозгу, схватићете да то може донети малу, мада приметну разлику.

Ништа се не догађа преко ноћи. Бенефиције се акумулирају током времена.

Како примећује ББЦ^[1]идеја да слушање Моцарта побољшава интелигенцију постоји од 1991. године као одговор на студију објављену са Калифорнијског универзитета. Али као што се то често догађа у науци, истраживач чини скромно откриће само да новинари и обични људи дивље одушеве та мала потраживања у мери. Све што су истраживачи открили било је да су млади одрасли у кратком временском периоду од око 15 минута након слушања Моцарта боље обављали мушке просторне задатке.Оглашавање

Али након те студије, научници су даље погледали ефекте музике уопште и класичне музике посебно на наш мозак. Неке студије су откриле да су појединци боље памтили предмете или се боље изводили на тестовима учења након слушања класичне музике. А 2004. године, студија која је испитивала пацове^[два]мождана активност након преслушавања Моцарта открила је да је повећана експресија гена БДНФ, неуронског фактора раста, ЦРЕБ, једињења за учење и памћење и синапсина И, синаптичког протеина у расту. Лаички речено, мозак је створио хемикалије као одговор на стимулацију Моцартове музике.

Не само да вас чини паметнијим, већ се и осећате боље.

Поред јачања интелигенције, даља истраживања су показала да слушање класичне музике може имати и друге користи. Класична музика може помоћи у ублажавању анксиозности, што показује како данас лекари користе музикотерапију за лечење поремећаја попут деменције и лошег спавања. Иако је музика очигледно само један аспект целокупног третмана, јасно је да чак и ако нисте уверени да вас слушање музике чини паметнијим, нема сумње да вам може помоћи да побољшате здравље у другим областима.Оглашавање

Изаберите праву музику за себе. Ради само када уживате.

Из свега горе наведеног треба да буде јасно да је слушање класичне музике корисно. Али мора ли то нужно бити класична музика или чак само Моцартова музика? Да ли ће слушање Брахмса или Чајковског или чак рок музике створити исти ефекат?

Одговор је донекле да. Генерално, музика делује на мозак као стимуланс. Према наводима Инц., слушање музике узрокује^[3]ваш мозак да изгради пут између вашег памћења и емоционалног центра, одржавајући ваш мозак активним. Али фактор који разликује није неки одређени облик музике, већ коју врсту музике волите. Ако вам је класична музика досадна, то неће бити превише стимулативно.Оглашавање

Постоје неке јединствене особине класичне музике које је чине ефикаснијом под једнаким условима, али тај принцип се може применити и на 15-минутну манифестацију^[4]или неке друге сличне технике. Класична музика је музички сложенија у поређењу са рок или поп песмама, што значи да је стимулативни ефекат већи док ваш мозак обрађује ове песме. Такође је бољи релаксант, што је потцењени аспект начина на који музика може помоћи у побољшању учења. Уместо да директно појачава снагу вашег мозга, класична музика може створити умирујуће окружење које је повољније за размишљање.

Али немојте ово схватити као да бисте се морали присилити да слушате класичну музику ако вам се чини досадна и незанимљива. Музика, без обзира од кога и где је настала, увек делује енергично и корисно за ваш мозак. Ако се присилите да слушате незанимљиву музику, временом ћете се искључити из тога, поготово јер се користи и акумулирају током времена. Ако бисте радије слушали деатх метал него Моцарта, не стидите се и појачајте звук.Оглашавање

Расправа о томе како музика утиче на мозак неће се завршити са неколико студија, али истраживање показује да класична музика може користити вашем мозгу и укупном здрављу. Али немојте ово схватити као да ће слушање једне симфоније трајно повећати ваш ИК за 10 поена или да се требате ограничити на класичну музику. У музици се жели уживати и вољети, а не третирати је као еквивалент витаминском додатку.

Референца