Како модели Вицториа’с Сецрета изгледају тако проклето невероватно све време? Па, као прво, увек пазе шта једу, али осим тога и редовно вежбају. И они не раде само било какву вежбу, већ ангажују личне тренере како би креирали посебне тренинге само за њих.

Иако већина нас не може себи приуштити личног тренера, можемо се обратити истим тренерима Вицториа'с Сецрет моделима и видети које рутине вежбања нуде јавности, бесплатно. Овај конкретни 10-минутни видео за вежбање целог тела био је креирала га је Андреа Орбецк специјално за Поп Сугар , који је у прошлости обучавао више модела Вицториа’с Сецрет. Брз је, изазован и не захтева посебну опрему, па га свако може подићи и започети изградњу мишића и сагоревање масти из удобности сопствених дневних соба.