Након прекида, управљање и решавање проблема раздвајања, заједно са усамљеношћу, постаће лакши задатак, посебно за жене.

У свим својим облицима, усамљеност се најбоље може описати као сложено емоционално стање у којем се обољели осећа несретним, невезаним, одбаченим или без надзора; током кратког или чак дужег временског периода. Психолошка и емоционална скала усамљености може бити толико озбиљна да често доводи до неочекиваних промена у понашању, самоубилачких тенденција, параноје или чак смрти. Али његова сложеност је још гора када се усамљеност јавља као резултат нежељеног одвајања од вољене особе смрћу, разводом, породичном сегрегацијом или потребном везом.

Да бисте разумели утицај раздвајања на усамљеност, прво бисте морали да схватите да је (нежељено) раздвајање узнемирујуће уклањање особе или места из уобичајених слојева нечијег живота у мери у којој погођена особа осећа да је њихово постојање готово бескорисно без те нестале особе или места. А ако спојите обоје, онда се може боље разумети патња особе која мора да трпи болове одвојености и усамљености.

У готово свим случајевима често је потребна професионална интервенција психијатра, саветника или слично квалификованог стручњака како би се обуздале последице ове страшне емоционалне пошасти. Али чак и изван тога, још увек постоје толико наизглед једноставне, али ефикасне ствари које можете учинити да се носите са одвојеношћу и усамљеношћу, зависно од тога шта је то покренуло у првом простору.

Дакле, ако се то догодило из перспективе раздвојеног партнера или развода; можете узети у обзир ових пет једноставних савета и ускоро бисте требали поново кренути ка мало нормалности.Оглашавање

1. Прихватите (без обзира на све) да је готово и да морате да пређете у другу фазу живота.

На крају, један од највећих неуспеха људи чији су се партнери удаљили од њих је њихова неспособност да прихвате раздвајање или прихвате да особа жели да иде даље.
Молећи и молећи особу да остане само би је неколико пута поставили изнад вас и оставили би вас само као слабији емоционално уништени партнер у већ изгубљеној вези.

2. Прихватите да је усамљеност нормална.

Једна од најгорих ствари коју можете учинити након раздвајања је вапити се јер ћете бити усамљени.
У реду ће бити плакање, али плакање само зато што не можете да верујете да сте толико времена изгубили с кретеном који ионако није био вредан вашег времена.

За мене ћете учинити добро ако прихватите чињеницу да је усамљеност нормална. Ако можете да прихватите и схватите да вам самоћа такође може помоћи да позитивно размишљате о себи и свом животу, тада ће се њен утицај позитивно осетити.

Отворите очи и видите самоћу као своје лично време далеко од хирова, зависности и себичности других људи.
Не трчите у клуб или забавна места у покушају да се борите против те усамљености. Уосталом, можда би било добро понекад бити усамљен.

Нема потребе да се борите са тим. Јер то је процес који захтева своје време, без обзира на то колика је гомила у којој стојите.Оглашавање

Ако можете да прихватите да и самоћа може бити добра ствар, онда вам неће бити проблем бити без не-добре особе која се удаљила од вас.

3. Не покушавајте да се натерате да заборавите особу.

У реду ће бити да их се сјетите, али фокусирајте се на лоше, драму, бол, стрес, биједу и понижавајуће аспекте односа који сте имали с њима.

Чак и ако више пута можете размишљати о само једном прежаљеном или неуредном тренутку свог времена проведеног с њима, уверавам вас да бисте почели да се осећате срећно што сте их пустили, а можда чак и почнете мрзети помисао да ћете бити с њима, никада.

4. Не зовите их, не пишите им и не показујте им своју емотивну страну.

У већини случајева, када вас момак или девојка баце, он или она индиректно тестирају њихову емоционалну контролу тако што ће чекати да прво позовете његов телефон да бисте сазнали зашто су урадили оно што су урадили или шта је пошло наопако у вези. Од тренутка кад га назовете са том неспретношћу или почнете да дајете бившем новости о свом животу, могу да кажем да би се он или она смејали другом образу јер им то говори да сте слаби и да не можете без њега или ње.

Такође ће бити добро ако једноставно игноришете његове позиве, њихове поруке и њихове друштвене везе. Убрзо ће вам дотрчати на врата или на посао с неспретним разлогом зашто су вас морали видети. Али нека ваш здрав разум преузме контролу и нек зна бившим да већ прихватате да је готово и да се они само трпају у ваш нови пронађени простор.Оглашавање

И молим вас да вашу изјаву учините врло, врло кратком. Хвала вам. Јер дуготрајни састанак са бившим не би био ништа друго до један од њихових емоционалних трикова у којима вас опет савијају.

5. Без обзира на све, не журите у другој вези.

Неки људи мисле да би, ако назову и проведу време са другим момком или девојком који су им висили са стране, добили емоционалну помоћ. Неки чак пожурију да романтикују ново дете на блоку којем дају свој е-маил или број телефона неколико недеља пре него што прекину.

Па, даме и господо, желим да вам кажем да ваш нови партнер зна да ви нисте ништа друго до лопта за емоционално уништавање која би учинила све да импресионира бившег или можда задовољи ваше глупе емоције.

У таквом случају не бисте имали никога да кривите осим себе и ускоро бисте морали да плачете за одвајањем две особе из свог живота. И искрено, не знам који савет могу да вам дам да преживите две невероватне раздвојености.

Зато је увек најбоље сачекати, чак и ако то значи две године, пре него што се поново посвети било коме.Оглашавање

Не би имало смисла улазити у нову унију, када нисте превладали болове другог.

Све у свему, преживљавање раздвојености и усамљености има више везе са вашом самодисциплином, самопоштовањем и способношћу да се држите своје одлучности да је преживите, без обзира на све.

А да јесте, волео бих да ми кажете како сте то урадили.

Чекаћу.

Кредит за истакнуте фотографије: залазак сунца са усамљеном женом путем статиц.пекелс.цом Оглашавање