Како вам паметно постављање циљева помаже у трајним променама

Како вам паметно постављање циљева помаже у трајним променама

Ваш Хороскоп За Сутра

ПАМЕТНО постављање циљева једна је од највреднијих метода које данас постижу високи успеси како би остварили своје животне циљеве с времена на време. СМАРТ постављање циљева је обрнуто од случајног или безбрижног постављања циљева без стратегије.

Можда сте увек желели да се вратите у форму, добијете ануитет или преузмете контролу над финансијама, али нисте успели да реагујете. Када својим циљевима приступите безбрижно и ноншалантно, мање је вероватно да ћете их постићи.



Требали бисте да имате успостављен стратешки метод постављања циљева, а учење како поставити паметне циљеве је императив у овом случају. Метода је временски испитана и сврсисходна, што значи да вам може помоћи да сада постигнете своје циљеве.



Да бисте доследно постизали своје циљеве и придружили се пакету оних који постижу велике успехе који су непрекидно постизали многе своје циљеве, морате бити спремни да учините оно што су ти људи радили и бити спремни да учините праву ствар: СМАРТ постављање циљева.

Преглед садржаја

  1. Шта је СМАРТ модел за постављање циљева?
  2. Како паметно постављање циљева има трајни утицај
  3. Како поставити паметне циљеве
  4. Доња граница
  5. Више о СМАРТ моделу за постављање циљева

Шта је СМАРТ модел за постављање циљева?

СМАРТ постављање циљева је метода постављања циљева која узима у обзир одређене факторе у вези са циљем у односу на особу која га поставља. Ови фактори су једноставно пет различитих слова у СМАРТ кратици за постављање циљева.

То је релативно према особи која поставља циљ јер оно што је тачно за А можда није тачно за Б; или оно што је могуће за А или у оквиру А-ове способности да постигне можда није могуће за Б или у оквиру Б-ове способности.



Шта значи кратица СМАРТ за постављање циљева?

  • С — Специфично
  • М — Мериво
  • А — Оствариво
  • Р — Реално / Релевантно
  • Т - временски ограничено

Да ли је могуће да ова кратица може дугорочно утицати на ваш живот?



Да ли је могуће да вам пука метрика постављања циљева попут СМАРТ-а може помоћи да постигнете толико својих неиспуњених циљева?

Да ли је могуће да ако вежбате СМАРТ постављање циљева, будете могли да постижете брже резултате, боље разумете своје циљеве, превазиђете навику одуговлачења и постигнете много?

Моћ постизања ваших циљева је у вашим рукама. Оглашавање

Важно је проширити упит тако што ћете питати: Колико пута сте рекли да ћете урадити Кс, али нисте успели?

Сви имамо циљеве и сви имамо на располагању 24 сата сваког дана. Док је неким људима лако постићи своје циљеве без одлагања, некима је то тешко учинити.

За неке људе који су изнова и изнова успели у постизању својих циљева, једноставно су пронашли лак начин да то учине. Постоји ли нешто што они знају, а ви не?

Како паметно постављање циљева има трајни утицај

Примери паметног постављања циљева могу се наћи свуда око вас. Кроз СМАРТ постављање циљева, Степхен Цоолеи је успео да развије свој посао са некретнинама до тачке да се затвори на 110 милиона долара продаје када је просечна цена кућа била између 100.000 и 200.000 америчких долара у Јужној Каролини[1].

Кроз СМАРТ постављање циљева, Стеве Јобс је успео да побољша Апплеову срећу и спречи банкрот компаније, чак и када јој је преостало једва 90 дана пре него што је то проглашено.

СМАРТ постављање циљева може трајно утицати на ваш живот на неколико начина.

Учини свој циљ јаснијим

Када користите СМАРТ критеријуме за постављање циљева, лакше ћете разумети различите фазе вашег циља.

Коришћењем СМАРТ постављања циљева можете да себи поставите релевантна питања која се односе на ваш циљ.

Мотивише вас да делујете према својим циљевима

Када користите СМАРТ постављање циљева и рашчланите циљ на мање циљеве или прекретнице, већи циљ више не изгледа застрашујуће или немогуће.

Јацк Цанфиелд, коаутор књиге Пилећа супа за душу, написао у својој књизи Како доћи од места где сте до места где желите бити о томе како су применили правило пет у маркетингу своје књиге, Пилећа супа, и успели су да књигу учине бестселером након неколико месеци[2]. Правило пет једноставно значи свакодневно радити пет специфичних ствари које ће вас приближити постизању вашег циља.

Да не бисте били преоптерећени, морали бисте да мерите свој учинак помоћу правих показатеља. Овде разматрамо мерљиве и достижне аспекте СМАРТ кратице. Критично је да се мерите у смислу водећих мера.Оглашавање

Шта су оловне мере? То су ствари које радите и које вас приближавају вашим циљевима. С друге стране, морали бисте да избегнете мере заостајања.

Иако мере заостајања значе успешан исход који сте прижељкивали и постигли, они могу бити емоционално исцрпљујући и варљиви, јер кад год се не десе, можете се обесхрабрити.

Због тога је боље држати се водећих мера.

Уштедите време

Можете да постигнете више када користите постављање циљева СМАРТ модела.

Да би био стратешки, ваш циљ би морао бити конкретан, мерљив, остварив, реалан и временски ограничен. Ако не можете да препознате ниједну од ових тачака у свом циљу, вероватно ћете губити време на дивљу гуску.

Када су ваши циљеви записани, лакше ћете прећи у акциони режим.

Побољшајте своју самодисциплину

Самопобољшање је важна ствар коју свако треба повремено да ради. Када поставите СМАРТ циљеве, схватите да морате седети и радити на њиховом постизању.

Како поставити паметне циљеве

Да бисте остварили своје СМАРТ циљеве, користите следеће савете:

Специфична

Сваки циљ треба да буде одређен. Важно је чувати се нејасних циљева, јер чак и када су постигнути, можда не знате. То је зато што нисте били довољно прецизни.

На пример, почећу да планирам да је пензија нејасна. Уместо да то напишем, могло би се рећи, почећу да планирам пензију започињући план ануитета. Ово је конкретније.Оглашавање

Када сте специфични за свој циљ, лакше вам је да идентификујете све његове компоненте и сходно томе радите на његовом постизању.

Мјерљиво

Ваши циљеви морају бити мерљиви. Када су мерљиви, лакше вам је да их пратите.

Циљ попут овог није мерљив: желим да зарадим милионе долара. Можете га учинити мерљивијим тако што ћете рећи: Желим да зарадим милион долара продајући сто хиљада примерака своје књиге по десет долара.

Такође, користећи наше примере СМАРТ постављања циљева док објашњавате одређену акрониму, циљ можете учинити мерљивијим рекавши: Почећу да планирам одлазак у пензију започињањем ануитетног плана и уштедом од 500 УСД сваког месеца.

Оствариво

Колико је ваш циљ реалан или реалан? Да ли је довољно практично уклопити се у дати временски оквир? Да ли је то нешто што сте у стању да постигнете у свом својству?

За неуспех бисте се поставили само ако поставите циљеве који нису разумни.

Циљ као што је овај крајње је нереалан и, према томе, недостижан: желим да будем гувернер Тексаса за шест месеци, поготово јер ће избори бити за три године.

Циљеви морају бити записани у односу на искуства онога ко их поставља. Морају имати одјека код вас. Важно је да имате барем неке ресурсе потребне за остварење овог циља.

Такође је важно да узмете у обзир ваш временски оквир. Када је временски оквир за постизање сложеног циља прекратак, ретко ће се такав циљ испунити.

Према томе, користећи наш претходни пример, ако напишете да желим да за десет дана зарадим милион долара продајући сто хиљада примерака моје књиге по десет долара, поставили бисте се само за неуспех.

Ово је нарочито тачно ако нисте популарни аутор или ако никада нисте продали ни до хиљаду примерака било које претходне књиге, било е-копијом или у штампи.Оглашавање

Реално / Релевантно

Пре него што наставите да се залажете за тај циљ, требате размислити колико је то реално и релевантно.

Бити реалан значи да бисте требали бити спремни преузети све обавезе потребне за постизање тог циља. Ако је ваш циљ релевантан, он се уклапа у живот који сте сами замислили.

Временски ограничене

Сваки циљ мора имати записан датум почетка и датум завршетка. Такође је важно да своје циљеве рашчланите на фазе, делове, комаде или прекретнице .

Чин постављања рокова својим циљевима је довољно мотивација која вас наводи на акцију. Без рока није могуће да знате да ли напредујете са својим циљевима.

Почећу да планирам одлазак у пензију започињући ануитетни план, а уштеда од 500 долара сваког месеца у наредних двадесет и пет година је временски ограничен циљ.

Запамтите да су неки циљеви Краткорочни док су неки дугорочни . Важно је то увек имати на уму, јер ће вам ово помоћи да направите јасну и реалну стратегију приликом СМАРТ планирања циљева.

Без паметног постављања циљева, већина наших циљева вероватно ће се завршити у нашим мислима, на папиру или тек на половини примене. СМАРТ постављање циљева открива нам све тачке деловања наших циљева и помаже нам да будемо свесни сваког аспекта својих циљева.

Доња граница

На крају је важно шта ћете урадити са садржајем овог чланка јер је моћ постизања ваших циљева у вашим рукама.

Није довољно имати циљ. Није довољно то записати писмено. Важно је имати стратегију на уму док је спуштате. Ова стратегија је смерница или скуп правила која вас воде у правом смеру. ПАМЕТНО је постављање циљева у датим околностима.

Након што запишете своје циљеве, мораћете бити спремни за акцију. Треба постојати јасна тачка акције. Запишите шта треба да радите свакодневно, недељно или месечно.

Када су ваши циљеви реални, чине их вреднима јурњаве. Једна од ствари које треба имати на уму је да, да вас не би преплавила застрашујућа природа ваших циљева, не заборавите да их увек поделите на прекретнице, делове или комаде. Заправо, узмите један по један дан.Оглашавање

Не замарајте се једногодишњим, трогодишњим, петогодишњим или десетогодишњим планом, јер ће вас ово вероватно преплавити страхом и сумњом. Нека ваш фокус буде на сваком дану. Шта ћу радити данас? Размислите о овоме и идите на то.

Више о СМАРТ моделу за постављање циљева

Кредит за истакнуте фотографије: Келли Сиккема преко унспласх.цом

Референца

[1] ^ БоомТовн: Не верујете у постављање циљева? Затим слушајте тим Стивена Кулија
[2] ^ Јацк Цанфиелд: Стварање чуда правилом пет

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Шта заиста делује: Како ефикасно ублажити бол у доњем делу леђа
Шта заиста делује: Како ефикасно ублажити бол у доњем делу леђа
45 ствари које можете учинити да бисте били срећни без обзира где сте
45 ствари које можете учинити да бисте били срећни без обзира где сте
Како заправо можете зарадити новац од Амазон Мецханицал Турк-а
Како заправо можете зарадити новац од Амазон Мецханицал Турк-а
7 невероватних здравствених благодати шетње шумом коју вероватно не знате
7 невероватних здравствених благодати шетње шумом коју вероватно не знате
Побољшајте своје добротворно давање: Нека ваша левица не зна шта ваше право ради
Побољшајте своје добротворно давање: Нека ваша левица не зна шта ваше право ради
10 најбољих локација за препоруку књига које треба да знате
10 најбољих локација за препоруку књига које треба да знате
6 изненађујућих разлога због којих вас треба додирнути: Загрлите некога данас!
6 изненађујућих разлога због којих вас треба додирнути: Загрлите некога данас!
5 начина да победите зимски блуз
5 начина да победите зимски блуз
Најбољи цитати људи из модне индустрије
Најбољи цитати људи из модне индустрије
Будите сами себи терапеут за парове
Будите сами себи терапеут за парове
11 грешно лаких рецепата Сангриа
11 грешно лаких рецепата Сангриа
Наука потврђује: Жене са тетоважама имају веће самопоштовање
Наука потврђује: Жене са тетоважама имају веће самопоштовање
5 ствари на које бисмо требали потрошити више новца, а 5 на које не бисмо требали
5 ствари на које бисмо требали потрошити више новца, а 5 на које не бисмо требали
Будите своји: 6 начина да се издвојите из гомиле
Будите своји: 6 начина да се издвојите из гомиле
Прављење промена у Новој години
Прављење промена у Новој години