Како тетоваже могу помоћи анксиозности
Између једне од пет одраслих Американаца сусреће се са менталним болестима у датој години, наводи Национална алијанса за ментално здравље . Али, упркос томе што је често, дуготрајне социјалне стигме некима чине тешко да говоре о својим проблемима менталног здравља, а то може довести до озбиљних здравствених проблема ако се не реши. Већини људи је толико тешко да отворено разговарају о својој депресији, анксиозности и другим менталним болестима. Неки чак разбијају стигму украшавајући своја тела тетоважама повезаним са менталним здрављем.
У част Месеца свести о менталном здрављу, ево одличног Тачка-зарез у пројекту . Не ради се о „љубави према граматици“. Према веб локацији пројекта, Пројецт Семицолон је глобални непрофитни покрет посвећен представљању наде и љубави онима који се боре са менталним болестима, самоубиством, зависношћу и самоповређивањем. Ако неко има тетоважу са зарезом, то може бити међу пројектима Тачка и зарез.
Наше ментално здравље је део нас и тетоваже може бити стално сећање на то где смо били и куда тежимо. Ако мислите да су тетоваже чудесне, приче су још много боље. Погледај!Оглашавање
1. Ово ме подсећа да нисам ја крив. У мом мозгу недостаје серотонина. Сви смо ми ратници у овој борби против менталних болести. - Пејџ Џонсон
2. Тетоваже су толико битне за моје ментално здравље ...
... Дајем себи упозорења да не бих веровао другачије. Одлучио сам да оставим тај утисак тамо, да оставим тренутак наде за себе. Не осећам наду када потичу од других људи, тако да само-усмеравање и трајност тетоважа увелико помажу у изласку из анксиозности. - Оливиа Јамес
Оглашавање
3. Нисам стручњак за поремећаје и нисам специјалиста за лечење, али знам ово: и живот је оно што доноси живот и како се носимо са оним што је важно. - Алисе Руриани
4. Звезде не могу сијати без таме. Чак и ако ствари у мојој глави нису у реду, неће још дуго бити мрак јер сам сјајна звезда у својој десници. - Ерица Марие
5. Никада не могу да одустанем; Ја сам борац. - Јенна Плеасантс
Оглашавање
6. Пи, математичка константа, подсећа ме да, чак и када се мој свет осећа као да се распада, у свету још увек постоји константа ...
... Тачка и зарез ми говори да наставим, иако не осећам да могу или не морам. Библијски стих ме подсећа на огромну слику коју понекад не видим када сам депресиван. - Јулианне Леов
7. Доња тетоважа је за поремећаје храњења и опоравак ...
... Поднела сам анорексију када сам имала 14 година. Прва тетоважа је за моју свађу, а ја нисам имала менталне болести после порођаја. Покушао ми је одузети живот, али још увек сам овде и сада сам пун радости и напредујем!Оглашавање
8. Имам посттрауматску стресну болест, тешке опште и социјалне анксиозне поремећаје и тешку хроничну депресију. Такође имам оштећење мозга ...
... Траума је започела у 7, а на крају је отишла када сам имао 33 године. Ово морам да подсетим да моје срце и даље куца и да ми звезде осветљавају пут. Никад нисам без љубави, чак ни сама. - Кимберлеи Халливелл
Оглашавање
9. Овај колибри је брзо тетовиран након три месеца хоспитализације због посттрауматске дисфункције анксиозности и депресије. Каже ми да је у реду да летим. И добио сам службеног пса за ПТСП којег сам добио убрзо након тога! - Керри Симес.
Тетоваже могу бити одличан медиј за изражавање наше индивидуалности и осећања. Неки људи могу помислити да је тетовирање ужасно, застрашујуће, чак и табу. Али тетовирање није увек лоше. Понекад нам то постане подсетник на бол коју смо прошли и како смо постали толико јаки да још увек можемо да устанемо до овог минута.