Није важно да ли сте писац, уметник или хоби, у било ком тренутку можете заузети плато у својој креативности. Овај чланак је намењен свима који траже нове начине како да почну поново да покрећу креативност.

Ево 10 сјајних начина да појачате своју креативност:

1. Научите да се опустите

Опуштањем подмлађујете свој ум и креативност тече природно. Постоји много начина да се опустите и опустите, ослобађајући свој ум за бољу креативност. Једноставне активности попут шетње плажом, бављења омиљеном спортском активношћу или било чега другог што вам помогне да се опустите.Оглашавање

2. Вежбајте медитацију

Медитација утишава све оне ужурбане мисли које вам се непрестано играју у мислима током целог дана. Од стране следећи различите технике медитације, стичете унутрашњу смиреност док отварате свој ум креативнијим мислима и бољим идејама.

3. Запишите

Записивање идеја чим вам се појаве у глави велика је навика и вежба за мозак како би идеје наставиле да долазе. Записивање идеја бистри ум да пређе на друге идеје и никада се не бринете да ли ћете их заборавити.

4. Проширите креативност листама

Стварање занимљивих спискова о стварима у вашем животу до којих вам је највише стало помаже у ширењу процеса креативног размишљања.Оглашавање

Одличан начин за прављење креативних листа је помоћу платформе за блоговање листа, Листнерд . Можете да креирате и делите листе и додате их у креативни процес читајући листе које други креирају.

5. Престаните да критикујете себе

Ако знате да радите ствари најбоље што можете, уклањате препреке пред вашим креативним идејама. Никада не будите груби и не критикујте себе и научите се прихватити таквог какав јесте. Креативни сте и прихватањем те чињенице ваша самоограничавајућа уверења неће блокирати креативност.

6. Уклоните притисак који очекујете

Уклањање очекивања уклања стрес који имате због исхода. Стављање љубави и страсти у своје креације без очекивања исхода повећава шансе за стварање невероватне креације.Оглашавање

7. Одвојите време за читање

Ништа није боље за опуштање и подстицање ума од читања. Читање отвара ум новим начинима размишљања, истовремено повећавајући креативност.

Ако вам читање није најдража ствар, немојте га форсирати; започните са малим трошењем 30 минута дневно са књигом на своју омиљену тему. То може бити све што вам се свиђа од хобија до вашег омиљеног спорта. Посвећујући одређено време сваком дану, читате једну или две књиге сваког месеца са мало труда.

8. Слушајте класичну музику

Мозак боље функционише и креативнији је када слуша одређене песме и композиције. Алберт Ајнштајн је то знао и увек је приписивао своју креативност слушању Мозарт . Открио је да му је слушање Моцартових композиција помогло у размишљању, иако никада није разумео зашто.Оглашавање

Данас су научна истраживања доказала идеју музички ојачаног размишљања. Креативност и перформансе мозга се повећавају због позитивних ефеката одређених фреквенција, такође познатих као, искохрони тонови и бинаурални тактови .

Стварајући звучне датотеке са истраженим фреквенцијама, научници су доказали повећане перформансе мозга. Када слушате Моцарта кроз стерео слушалице, брзо приметите пораст размишљања и креативности.

9. Уради нешто ново

Ако желите својој креативности дати велики подстицај, уносећи много нових идеја, учините нешто што никада раније нисте радили. Ово је све за шта сте одувек мислили да бисте желели да се бавите, попут падобранства или бунгее јумпинг-а, али никада нисте одвојили време за то.Оглашавање

10. Пракса чини савршеним

Свакодневно бављење својим занатом, чак и на кратко, одржава ваш ум креативним. Ако пишете, пишите нешто сваки дан. Ако желите да будете добар дизајнер, дизајнирајте нешто сваког дана, чак и ако је то једноставно тако лако као редизајн логотипа за вашу омиљену житарицу.

Кредит за истакнуте фотографије: Јр Боди преко унспласх.цом