Бол у карлици током трудноће изузетно је чест и често безопасан, али важно је разумети различите симптоме и узроке болова у карлици током трудноће како бисте могли знати када треба да се обратите лекару.

Бол у пределу карлице или притисак?

Важно је знати разлику између болова у карлици и карличног притиска. Карлице притиска често се осећа као грчеви који су слични менструалним грчевима и могу бити присутни у пределу ректума и у доњем делу леђа. Ово би могли бити почетни знакови отицања или ширења грлића материце - почетне фазе порођаја! Овај притисак ће се највероватније појавити у другом и трећем тромесечју. Карлице бол је другачији. Бол у карлици је често болнији бол који може отежати ходање.

Шта је узрок томе?

Бројни су различити фактори који могу изазвати карлични притисак током трудноће. Било шта, од истезања лигамената до тежине бебе, може да изазове бол у том делу тела.Оглашавање

У првом тромесечју неке жене осећају лагане грчеве у пределу карлице узроковане ширењем материце. То је мање вероватно да ће се осетити у другој или трећој трудноћи.

Жене које су у историји имале цисте на јајницима или мисле да су их развиле током трудноће треба да обавесте свог лекара. Ове цисте понекад могу порасти током трудноће. Притисак материце која се шири може изазвати упорни бол. Могуће су неке компликације код ове врсте болова у цисти, па обавезно обавестите свог лекара ако имате било какав оштар стални бол који може укључивати мучнину, повраћање или знојење.

Бол у округлим лигаментима један је од најчешћих узрока болова у карлици током трудноће. Лигамент који се протеже од врха до дна ваше материце доживљава пуно напрезања јер беба расте знатно већа у другом тромесечју. Ово истезање лигамената може бити прилично непријатно!Оглашавање

Други узрок болова у карлици је опуштање или раздвајање карличних зглобова пред крај трудноће. Хормон зван релаксин се ослобађа да опушта женске зглобове и припрема је за пород и пород. Ово раздвајање зглобова може проузроковати бол у пределу стидне кости.

Иако је већина узрока болова у карлици нормална и део је процеса, понекад бол може бити сигнал да се нешто озбиљно догађа. Бол у карлици може бити симптом побачаја, ектопичне трудноће, пукнућа материце, преекламспије или других болести које нису повезане са трудноћом, као што су слепо црево или бубрежни каменци.

Позовите свог доктора ако имате било шта од следећег:Оглашавање

• карлични бол кроз који не можете ходати или разговарати
• било крварења
• грозница / језа
• главобоља
• вртоглавица
• нагло отицање руку, лица или стопала
• водени, крвави или зеленкасти исцедак
• Упорно повраћање

Увек је боље да свог лекара изнервирате проблемом који није озбиљан, него да игноришете озбиљан проблем како бисте избегли узнемиравање лекара.

Шта можете да урадите

Постоји много начина за ублажавање свакодневних болова у карлици који проистичу из одрастања бебе. Можете:

• Окупајте се топло. Можете се одморити од тежине бебе која притиска ваше подручје карлице и топлота ће вам помоћи да опустите мишиће и лигаменте
• Направите неколико нагиба карлице
• Опустите се уздигнутих бокова
• Купите ремен за стомак који ће вам помоћи да ублажите мало притиска и тежине са карлице
• Набавите пренаталну масажу код сертификоване масерке. Ово ће помоћи ублажити све врсте неугодности повезане са трудноћом!
• Вежба као превентивна мера за болове у карлици

Трудноћа је за многе жене чудесно и дивно годишње доба - али готово никада није сезона без болова! Узгој човека није лак посао, али узима данак на вашем телу. Брига о себи тако што ћете се добро хранити, вежбати и слушати своје тело посебно је важно када други мали човек зависи од вас за све своје ресурсе. Бол у карлици током трудноће није забаван, али је део територије. Можете много учинити да га ублажите и сведете на минимум, али то не може много жена да избегне. Али развеселите се - држање своје слатке мале бебе у наручју помоћи ће вам да заборавите те дуге, дуге месеце натечених глежња и грчева!Оглашавање

Кредит за истакнуте фотографије: М Сундерстром преко флицкр.цом