Изазов са којим се већина људи суочава када покушава да промени свој живот је осећај да све треба да се догоди одмах. Досадило вам је да се не храните здраво, спремни сте да започнете ту нову каријеру и одлучни сте да живите живот из снова. То обично доводи до осећаја фрустрације јер већини трансформација треба времена. Сјајан алат који ће вам помоћи да останете на путу и ​​мотивисани је дневник циљева.^[1]

Преглед садржаја

1. Зашто вам је потребан дневник циљева?
2. 6 најбољих часописа о циљевима који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве
3. Суштина
4. Још савета о постизању циљева

Зашто вам је потребан дневник циљева?

Часописи о циљевима дају вам перспективу

Како вам циљни дневници помажу да останете на трагу који тражите? Па, када пратите свој напредак, помаже вам да останете мотивисани јер можете да видите резултате. Оно што се често дешава је да сте преблизу проблему да бисте приметили промене које су се већ догодиле. Па кад сте фрустрирани и желите да престанете, једноставно можете погледати свој дневник и присетити се својих успеха.^[2]

Замислите то као кад сте били дете и свако толико посећивали баке и деке. Баке и деке нису могли престати да причају о томе колико сте порасли од последњег пута кад су вас видели. Седите тамо и размишљате: „Можда сам порастао неколико центиметара.“ Разлика је у томе што се виђате сваки дан, па не примећујете постепене промене.

Када трансформишете свој живот, постепене промене могу вас фрустрирати јер нисте тамо где желите да будете. Другим речима, ви само упоређујете где сте данас са крајњим циљем. Документишући свој напредак у свом дневнику циљева, омогућавате себи могућност да упоредите где сте били и где сте.

Напредак је кључни мотив за свакога

Када се осећате као да напредујете, охрабрени сте да наставите. Због тога толико људи сваке године напусти своје циљеве. Не осећају да напредују. То би могао бити резултат тога што нису поставили разумне циљеве, али такође може бити резултат тога што нису схватили сав напредак који су постигли.

Када утврђујете који је дневник циљева најбољи за вас, треба узети у обзир неколико ствари:

Када гледате основе, желите способност да своје циљеве запишете у свој дневник. На ове циљеве треба разбити Краткорочни или дугорочни циљеви .

Категоризација ваших циљева је такође одлична идеја. Можете их категоризовати да ли су повезани са вашим здрављем, везама, професионалним развојем и личним развојем.

Ово нису једине категорије које можете користити, али су добро полазиште. Категорије су добре јер осигуравају да се фокусирате на све аспекте свог живота. Свако од нас тражи равнотежу када је реч о томе како се осећамо у вези са својим животом. Циљеви које себи постављате данас заснивају се на опаженим аспектима вашег живота где осећате да вам недостају. Међутим, ако се усредсредите само на проблеме данашњице, ризикујете да у будућности створите друге проблеме.

Корак напред, корак назад

На пример, ако осећате да вам каријера стагнира и желите да се усредсредите на професионални развој, можете поставити циљ да прочитате пет књига о лидерству или да присуствујете конференцији. Оно што ћете временом можда приметити јесте да се ваш професионални развој побољшава, али здравље вам је опало. Како је ваш професионални живот цветао, осећали сте да више немате времена да вежбате или се здраво храните. Писањем уравнотеженог скупа циљева омогућавате себи да створите нацрт живота из снова^[3].Оглашавање

Поред писања циљева, свој дневник циљева можете да вам помогне да се усредсредите на то да будете захвалнији, продуктивнији или стрпљивији према својим вољенима.

Постоји толико пуно аспеката вашег живота на које се можете усредсредити са својим дневником циљева, па вам је важно да будете јасни у вези са својим циљем.

6 најбољих часописа о циљевима који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве

Сад кад имате добру идеју о томе шта радите са својим дневником циљева, само треба да знате који ћете купити:

1. Тхе Фреедом Јоурнал

После хиљада интервјуа у његовом подцасту, Јохн Лее Думас приметио је неке заједничке карактеристике међу најуспешнијим предузетницима. Научио се постизању циљева и створио Фреедом Јоурнал. Фреедом Јоурнал се може похвалити способношћу да вам помогне да остварите свој први циљ за 100 дана.

Међу неким стварима које овај часопис ради, помаже вам да поставите дневне акционе планове, ноћне прегледе свог дана, десетодневне спринтеве за постизање микро циљева и тромесечне прегледе како бисте идентификовали потребна прилагођавања.

Шта људи говоре:

Вратио сам се да наручим још један за мој следећи гол. Мој тренутни циљ је био 25 хиљада добити за моје пословање. Преостало је 7 дана и достигли смо 24к! Овај часопис је данас огроман део моје рутине и не видим како занемарујем ову навику! Хвала Јохн! из Злих јастука.

Погледајте Тхе Фреедом Јоурнал.

2. Тхе 5 Сецонд Јоурнал

Оглашавање

Мел Роббинс је најпродаванији аутор књиге Правило 5 секунде и она користи свој исти приступ поткрепљен истраживањима како би помогла људима да предузму мере, постигну резултате и живе храбрије. Овај часопис је створен да вам помогне да се носите са преоптерећењем, будете продуктивнији, самопоузданији и постанете најсрећнији.

Шта људи говоре:

Каква је срећа добити ово на време за добродошлицу новој години! Ово је савршен пратилац ујутро да ми усмери дан у правом смеру. Једноставно волим изглед и све компоненте по намазу. Има довољно простора за моје свакодневне обавезе, распоред / састанке, као и лични раст, дугорочни и краткорочни раст и циљеве. Књига лежи равно, што изузетно ценим, а странице су глатке на додир. Квалитетно и елегантно свуда около. Апсолутно сјајно за писање и писање дневника! Свиђа ми се!!! од шефа кухиње Хазел.

Погледајте Тхе 5 Сецонд Јоурнал.

3. Тхе Даили Стоиц Јоурнал

Стоичка филозофија постоји хиљадама година и многи јој приписују неке од најмудријих вођа, талентованих уметника и вештих спортиста. Овај часопис вам оставља простор да додате своје циљеве и правите белешке, али такође укључује и стоичке савете и увиде које можете применити у свој живот. Његово обећање је да помогне свима који траже унутрашњи мир, јасноћу и ефикасност у лудом свету.

Шта људи говоре:

Ова књига ми је буквално променила живот. Куповао сам га у нади надајући се да ћу наћи већи фокус у 2018. Открио сам да ми је заиста одвајање времена за разматрање ових учења сваки дан и записивање мојих мисли помогло да то убацим у мозак остатак дана. Толико да сам покренуо дневни подцаст о стоицизму и свакодневно радећи на тим идејама променио сам начин на који гледам на свет. Боље се носим са емоционално стресним ситуацијама, од тада ме не брину мишљења других и фокусирам се на једну ствар коју могу да контролишем, себе. Рецензија Ерицк Ц.

Погледајте Тхе Даили Стоиц Јоурнал.

4. Метода Буллет Јоурнал

Оглашавање

Метода Буллет Јоурнал дизајнирана је да вам помогне да пратите прошлост, поредате садашњост и дизајнирате будућност. Ридер Царролл верује да ће његов дневник циљева помоћи да уклони сметње и почне да се фокусира на намерни живот. Постоје варијације методе метка, али Царролл је зачетник и његова књига ће помоћи искусном ветерану, као и часопису метка невб, да пронађу начине да успешно промене свој живот.

Шта људи говоре:

Метода буллет дневника је изврсна и врло прилагодљива методологија организовања живота. Приказ од Споокс101.

Погледајте методу Буллет Јоурнал.

5. Панда планер

Овај планер је проглашен најбољим планером који можете купити од стране Бусинесс Инсидер. Планер Панда је научно дизајниран да вас учини срећнијим и продуктивнијим. Планер Панда је дел програма, делом захвалност, део планера дневника, део распореда, део планера циљева, делимични организатор живота и сва продуктивност.

Ако то није било довољно, испоручује се и са бесплатним видео записима и научним стратегијама које одмах можете користити да вам помогну у свим областима вашег живота.

Шта људи говоре:

Волим планере и чини ми се да их увек купујем и никад не задржавам навику да их свакодневно попуњавам. Овај планер је све то променио. Од првог дана када сам га испунио, до две недеље, две недеље касније осећам се продуктивније и остварујем више својих циљева једноставно зато што сам их поставио. Приказ Николе П.

Погледајте Панда Планер. Оглашавање

6. Иди часопис

Овај часопис је направљен имајући на уму заузет професионалац. Једноставно је и захтева само 10 минута дневно. Постоји одељак о захвалности, личном развоју, великом сањању и добром животу.

Помоћу овог часописа можете да испразните идеје и планирате будућност. Свакодневно постоје питања која ће вам помоћи да дефинишете своје циљеве и помоћи вам да постигнете равнотежу између посла и живота.

Шта људи говоре:

Са овом књигом не можете погрешити. Ово користим за своје личне циљеве, који су понекад помешани са мојим професионалним циљевима, али углавном ми помаже да одвојим свој кућни живот од свог радног живота. Често чујемо о животној равнотежи, али смо на крају толико уморни да занемарујемо да пронађемо начине да ту равнотежу учинимо стварном .. приказ Јојо Г.

Погледајте Го Јоурнал.

Суштина

Часопис циљева који одаберете зависиће увелико од исхода који покушавате да створите. Међутим, важно је запамтити да ови часописи нису магични. За постизање жељених резултата биће потребан рад и доследност.

Добра вест је да ако уложите посао и следите проверени нацрт ових шест часописа, сигурно ћете успети.

Још савета о постизању циљева

• Како Буллет Јоурнал повећати вашу продуктивност: 17 савета за почетак
• 15 надахњујућих идеја за часопис који ће вас припремити за успех
• 20 примера личних СМАРТ циљева за побољшање вашег живота

Кредит за истакнуте фотографије: фотографисано путем унспласх.цом

Референца