6 НАЧИНА ДА ЕФИКАСНО ПОБОЉШАТЕ СВОЈЕ ВЕШТИНЕ РЕШАВАЊА ПРОБЛЕМА

Да ли сте икада размишљали о себи као о решавачу проблема? Претпостављам да није. Али у стварности непрестано решавамо проблеме. И што су наше вештине решавања проблема боље, то нам је живот лакши.

Проблеми се јављају у многим облицима и облицима. То могу бити свакодневни, свакодневни проблеми или већи сложенији проблеми:

Шта вечерати вечерас?

Којим путем кренути до посла?

Како поправити пројекат који касни са роком?

Како од неинспиративног посла прећи у каријеру којом сте заиста страствени?

Сваког дана суочићете се са најмање једним проблемом који треба да решите. Али постаје лакше када схватите да су проблеми само избор. У њима нема ничег „застрашујућег“ осим доношења одлуке.Оглашавање

Без обзира којим послом се бавите, где живите, ко је ваш партнер, колико пријатеља имате, оцењиваћете се према вашој способности да решавате проблеме. Јер су проблеми једнаки гњаважи за све дотичне. А људи не воле гњаважу. Дакле, што више проблема можете решити, што је мање свестраних мука, то су сретнији људи с вама. Сви побеђују.

Зашто су вештине решавања проблема важне?

Проблем је нешто што је тешко разумети, постићи или ријешити. То може бити задатак, ситуација или чак особа. Решавање проблема укључује методе и вештине за проналажење најбољих решења за проблеме.

Рјешавање проблема је важно јер у животу сви морамо донијети одлуке и питања на која морамо одговорити. Невероватни људи попут Елеанор Роосевелт, Стеве Јобс, Махатма Гандхи и Мартин Лутхер Кинг Јр., решавају велике проблеме. Добри родитељи, наставници, лекари и конобари такође морају бити добри у решавању различитих врста проблема.

Вештине решавања проблема су за наш свакодневни живот.

Како побољшати вештине решавања проблема

Већина људи верује да морате бити врло интелигентни да бисте се добро решили проблема, али то није тачно.

Не морате бити супер паметни да бисте решавали проблеме, само вам треба вежба.

Када разумете различите кораке за решавање проблема, моћи ћете да дођете до сјајних решења.Оглашавање

1. Фокусирајте се на решење, а не на проблем

Неурознанственици су доказали да ваш мозак не може пронаћи решења ако се усредсредите на проблем.^[1]То је зато што се када се фокусирате на проблем, ефикасно храните ’негативношћу’, што заузврат активира негативне емоције у мозгу. Те емоције блокирају потенцијална решења.

Не кажем да би требало да ‘игноришете проблем’, покушајте да будете мирни. Помаже прво препознати проблем; а затим преусмерите свој фокус на начин размишљања оријентисан на решење где стално остајете фиксни на томе шта би могао да буде „одговор“, уместо да се задржавате на томе „шта је пошло по злу“ и „ко је крив“.

2. Прилагодите 5 разлога да бисте јасно дефинисали проблем

5 Зашто је оквир за решавање проблема који ће вам помоћи да дођете до корена проблема.

Понављаним постављањем питања зашто на проблему можете да истражите основни узрок проблема и тако ћете једном пронаћи заувек најбоље решење за решавање основног проблема. А то може ићи и дубље од самог постављања питања пет пута.

На пример:

Ако проблем увек касни са радом ...

Зашто касним на посао?
Увек кликнем на дугме за одлагање и само желим да наставим да спавам.
Зашто желим да спавам даље?
Ујутро се осећам тако уморно.
Зашто се ујутро осећам уморно?
Спавао сам касно прексиноћ, ето зашто.
Зашто сам спавао до касно?
Нисам био поспан након што сам попио кафу, и само сам наставио да листам Фацебоок фид и некако нисам могао да се зауставим.
Зашто сам попио кафу?
Зато што сам поподне био превише поспан на послу, а ноћ раније нисам имао довољно сна.

Ето, видите, ако нисте покушали да откријете корен проблема, можете само подесити још неколико аларма и огласити бип сваких пет минута ујутру. Али у ствари, проблем који треба да решите је да прекинете бескрајно сурфовање Фацебоок-ом ноћу, тако да ћете се дању осећати енергичније, а кафа вам неће ни требати.Оглашавање

3. Поједноставите ствари

Као људска бића имамо тенденцију да ствари закомплицирамо више него што треба! Покушајте да поједноставите свој проблем уопштавањем.

Уклоните све детаље и вратите се основама. Покушајте да потражите заиста лако, очигледно решење - можда ћете бити изненађени резултатима! И сви знамо да су често најпродуктивније једноставне ствари.

4. Наведите што је могуће више решења

Покушајте да смислите „СВА МОГУЋА РЕШЕЊА“ - чак и ако у почетку изгледају смешно. Важно је да имате отворен ум да подстакнете креативно размишљање, што може покренути потенцијална решења.

Долазећи из десет година корпоративне рекламне индустрије, бубне вам се да „Ниједна идеја није лоша идеја“ и ово помаже креативном размишљању у можданим невремену и другим техникама решавања проблема.

Шта год да радите, не исмевајте се што сте смислили „глупа решења“, јер су често луде идеје покретач других одрживих решења.

5. Мислите бочно

Промените ’смер’ својих мисли размишљајући бочно. Обратите пажњу на изреку:

‘Не можете копати рупу на другом месту ако је ископате дубље.

Покушајте да промените свој приступ и сагледајте ствари на нов начин. Можете покушати преокренути свој циљ и потражити решење које је поларна супротност!

Чак и ако се осећа глупо, свеж и јединствен приступ обично стимулише ново решење.

6. Користите језик који ствара могућност

Усмерите своје размишљање фразама попут 'шта ако…' и „Замислите ако ...“ Ови термини нам отварају мозак за креативно размишљање и подстицање решења.

Избегавајте затворени, негативни језик као што је „Не мислим ...“ или „ Али ово није у реду ... ’ .

Доња граница

Нема ничег застрашујућег у вези са проблемом када почнете да прилагођавате мој савет.

Покушајте да на проблеме не гледате као на „застрашујуће“ ствари! Ако размислите о томе шта је заправо проблем, то су заправо само повратне информације о вашој тренутној ситуацији.

Сваки проблем вам говори да нешто тренутно не функционише и да треба да пронађете нови пут око тога.Оглашавање

Зато покушајте да приступите проблемима неутрално - без икакве пресуде. Вежбајте се усредсређујући на дефинисање проблема, будите мирни и не чине ствари превише компликованим.