5 корака за поновно стварање креативности

5 корака за поновно стварање креативности

Ваш Хороскоп За Сутра

Свако од нас има ’креативну кост’ у свом телу, чак и они који инсистирају да немају. Једини проблем је што ретко налазимо времена да искористимо своју креативност. Чак и када коначно донесемо одлуку да одвојимо време за нешто креативно, тешко је одредити са чим започети! Постоји толико много могућности, толико предавања доступних у било којој заједници. Са чим почињемо?

Ево 5 корака за поновно стварање креативности:Оглашавање



1. Вежбајте свест о свом току свести.

Потрудите се да потрошите 15 минута дневно да напишете / откуцате све што вам пролази кроз главу. Звучи лако, али кад једном испробате, открићете да ваш ток мисли понекад није јединствен. Можда истовремено постоји 5 тих потока. На вама је да се фокусирате на једног од њих или да се пребацујете између њих неколико.



Не устручавајте се да напишете глупости или ‘празне’ реченице попут Моја оловка је љубичаста, једва чекам да поједем пицу за ручак и немам појма зашто сам ово почео да пишем. То је потпуно прихватљиво. Не намеравате да га објавите у Нев Иорк Тимес-у. Ово је само вежба која ће вам помоћи да се прилагодите мислима које имате у „позадини“.Оглашавање

2. Направите листу најистакнутијих идеја / мисли које су се појавиле у вашем писању.

Може бити неугодно поново прочитати све ствари које сте просули на папир / екран у претходној недељи, али имајте на уму да је ово САМО за ваше очи. Нико то никада неће видети осим вас, а тренутно је ваш посао да пронађете узорке или њихов недостатак у писању. Које теме / теме / идеје су се најчешће појављивале у вашем писању? Ако се ништа није појавило више пута, узмите и то у обзир. Затим створите засебну датотеку и забележите идеје / мисли које су вам се учиниле смешним, занимљивим или чудним. Другим речима, погледајте шта вам је више пута запело за око или шта се појавило у вашем писању.

На пример, док сам радио кроз ову вежбу, приметио сам да сам писао о својим осећањима, сећањима на пријатеље и породицу. Такође сам приметио да су се теме које се тичу спорта и сликања / фотографије такође врло често јављале.Оглашавање



3. Изаберите 3 идеје / теме / активности са листе коју сте направили и посветите најмање 15 минута једној од ових активности током следећих неколико недеља.

Ово је једноставно да бисте били сигурни да заиста уживате у активности / идеји на коју сте мислили. На пример, једном давно је једна моја пријатељица мислила да је њено ново „позивање“ ходање по конопцу. Након што сам је убедио да оде у локални парк да га вежба само 15 минута са људима који су често вежбали ходање по ужету, брзо је схватила да то није њена ’ствар’ једноставно зато што јој се та активност помало понавља. Наравно, ово није било објективно мишљење, али је било ЊЕНО мишљење - и то је све што је важно за пројекат опоравка креативности. Прихватање ваших укуса, снага и слабости је овде кључно.

4. Пођите на једнократни час или проведите цело поподне радећи на активности / мини пројекту по вашем избору.

Многи људи мисле да чим у неком ’открију’ таленат - рецимо у уметности - треба да потроше богатство и тону времена да то вежбају. Полазак на једнократни час или само размишљање о мини пројекту који траје неколико сати сасвим је довољно за почетак.Оглашавање



5. Поставите мерљив циљ: припремите се да представите свој рад / вештине / идеје - мотивишете и надахните друге!

Заказивање временских термина за „креативно време“ једноставно неће функционисати, јер „радно време“ увек тежи нападу на „креативно време“. Уместо тога, одаберите јасан циљ према којем ћете радити. Да ли је ваша локална библиотека домаћин мини уметничке изложбе? Постоје ли у вашем крају клубови писаца који организују микрофонске вечери? Да ли се у вашој заједници одвија 5К трчање / шетња за прикупљање средстава? Мали догађаји су одлични за „показивање“ вештине коју сте стекли, за изношење идеја на које сте размишљали и за мотивисање других да учине исто. Ваш први говор на Тоастмастерсу можда неће друге натјерати до суза, а можда ћете на крају постати последњи на циљу вашег првог 5К трчања, али рад на јасном мерљивом циљу биће много лакше него бескрајан покушај да направите своју креацију 'савршено'. Имате цео свој живот да усавршите своје вештине. Показивање вашег напретка не само да ће вам послужити као мотивација, већ ће инспирисати и друге.

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
10 намирница за супер појачање енергије сваког јутра
10 намирница за супер појачање енергије сваког јутра
Како бити уверљив и лако добити оно што желите
Како бити уверљив и лако добити оно што желите
7 Најефикаснијих метода вођења белешки
7 Најефикаснијих метода вођења белешки
10 супер једноставних и брзих оброка за припрему пилетине Ротиссерие
10 супер једноставних и брзих оброка за припрему пилетине Ротиссерие
Останите компатибилни тако што ћете остати сами
Останите компатибилни тако што ћете остати сами
Ако увек имате чир на устима, можда је то зато што ову храну једете пречесто
Ако увек имате чир на устима, можда је то зато што ову храну једете пречесто
8 старомодних идеја за упознавање које ће ојачати вашу везу
8 старомодних идеја за упознавање које ће ојачати вашу везу
10 ТЕШКИХ начина да живот побољшате
10 ТЕШКИХ начина да живот побољшате
30 начина да се пластичне боце подигну код куће и у канцеларији
30 начина да се пластичне боце подигну код куће и у канцеларији
10 корисних метода за приступ блокираним веб локацијама
10 корисних метода за приступ блокираним веб локацијама
20 једноставних и невероватно укусних рецепата за десерт
20 једноставних и невероватно укусних рецепата за десерт
Како позајмити новац од пријатеља или рођака (без рушења односа)
Како позајмити новац од пријатеља или рођака (без рушења односа)
Борите се са гојазношћу рано
Борите се са гојазношћу рано
Природан начин за дуготрајније раст трепавица
Природан начин за дуготрајније раст трепавица
15 Стратегија суочавања са стресом које бисте требали научити
15 Стратегија суочавања са стресом које бисте требали научити