22 најбоље апликације за праћење навика које су вам потребне 2021. године

22 најбоље апликације за праћење навика које су вам потребне 2021. године

Ваш Хороскоп За Сутра

Свакодневно нашим животом управља навика. Те навике су мала рутина и мали начини како се ствари раде. Већина људи није свесна или је само мало свесна да их ради.

Неке навике, попут пушења, могу штетно утицати на ваше здравље; други попут одуговлачења могу утицати на ваш посао и каријеру.



Стога је важно вратити контролу. То може бити изузетно тешко, неке навике су ипак толико укорењене да их радимо без размишљања. Срећом постоји много апликација за праћење навика, посебно дизајнираних да вам помогну да поставите циљеве, пратите своје навике и бесплатно се борите са лошим навикама.



Ево 22 најбоља програма за праћење навика који су вам препоручени:

1. Трагач навика момента

Ова апликација има бројне сјајне функције што је чини идеалном за праћење навика и рутина.

Једна од најзанимљивијих карактеристика је да помоћу програма Моментум можете да увезете податке у Екцел документ, који омогућава преглед вашег напретка на више платформи. Поврх свега, можете да поставите недељне циљеве и правите белешке омогућавајући вам да лако преузмете контролу над својим навикама.



Али за разлику од многих апликација на овој листи, Моментум је оптимизован искључиво за уређаје са јабукама и као такав га нећете наћи на Андроиду, што је жалосно. Међутим, предност ове ексклузивности је у томе што се ваш профил на Моментуму може лако интегрисати у иЦлоуд.

Преузимање: иос



2. Хабитица

Хабитица је изузетно креативан у свом приступу праћењу и одржавању добрих навика. Инспирисан је РПГ видео играма, сваки задатак који завршите повисиће ваш прилагођени аватар што вам даје додатни подстицај да останете мотивисани.

Његов јединствени дизајн инспирисан видео играма чини праћење ваших навика и циљева забавним.

Апликација није ограничена само на праћење навика, али помоћу ње можете да се придружите пријатељима и довршите задатке и мисије. Није инспирисана само видео играма, већ је игра за себе.

Али они који нису заинтересовани за видео игре можда не воле Хабитицу.

Преузимање: иОС и Андроид

3. Продуктивни пратилац навика

Једноставан, али добро дизајниран интерфејс Продуцтиве-а олакшава праћење ваших навика. Интуитивно је дизајниран, с њим ћете моћи да започнете планирање за неколико секунди.

Иако је једноставног дизајна, пун је сјајних карактеристика и што је најбоље од свега. Апликација бележи ваше успехе, што значи да ћете моћи да мерите своје континуирано побољшање и да будете мотивисани.

Преузимање: иос

4. СтицкК

СтицкК су развили бихејвиорални економисти на престижном универзитету Иале. Када се региструјете, креирате уговор о обавезивању са собом и апликацијом да бисте постигли своје циљеве, чак можете и да кладите новац на себе.

За додатну мотивацију можете доделити пријатељу или члану породице да провери ваше податке како бисте били сигурни да сте на путу да постигнете своје циљеве.

Јединствена идеја уговора о обавези могла би бити сјајан начин да се остане мотивисан. Овај аспект поткрепљен је сјајним истраживањима, апликација је заснована на принципима Талерова теорија гурања Оглашавање

Поврх свега, апликација има упадљив и занимљив изглед.

Преузимање: иОС и Андроид

5. Хабитсхаре

Хабитсхаре спаја локацију друштвених мрежа са програмом за праћење навика, омогућавајући вам да узгајате навике са пријатељима.

Друштвене опције су добро урађене и релативно су неуобичајене, а за разлику од других са опцијама друштвених мрежа, постоје опције за размену порука које вам омогућавају да комуницирате са пријатељима у реалном времену. То вам омогућава да мотивишете пријатеље или да их они мотивишу, а ваши циљеви постају тимски напори. Такође можете онемогућити социјални аспект и задржати ствари приватним.

Међутим, Хабитсхаре вам не дозвољава да планирате да се задаци обављају месечно, што може бити корисно ако обично планирате месечно плаћање рачуна.

Преузимање: иос и Андроид

6. пруге

Овај добитник награде за дизајн јабуке изграђен је око тога да вас подстакне да одржите 12-дневну серију добре навике, јер је таква одличан начин да останете мотивисани.

Интерфејс је изузетно прилагодљив, као такав можете га прилагодити вама и вашем укусу. Штавише, лако се може интегрисати са апликацијом Хеалтх, једном од најпопуларнијих апликација на ИОС-у. Ако се користе заједно, моћи ћете лако да развијете здраве навике. Ако заостајете, апликација ће вам послати подсетник и држати вас на мети.

Преузимање: иос

7. Листа навика

Листа навика односи се на развијање и одржавање низа корисних навика.

Сјајно прати ваше навике током дужег временског периода, омогућавајући вам да лако схватите свој напредак на начин који је лак за читање и разумевање.

Ако имате сложен распоред или желите да одређене задатке довршавате у одређене дане, лако можете да подесите календар активности како бисте их завршили и прегледајте их у складу с тим.

Преузимање: иос

8. Уравнотежен

Баланцед је дизајниран да вам помогне да пратите и мерите начин спавања, вежбање и време које проводите седећи, подстичући вас да развијете здравије навике.

За разлику од многих апликација, Баланцед је потпуно фокусиран на здраве навике. Добијате концентрацију на само три активности одједном, тако да нећете бити преоптерећени.

Преузимање: иОС и Андроид

9. Једноставно праћење навика

Нека вас не завара његово име, једноставан трагач навика један је од занимљивијих трагача навика и препун је занимљивих карактеристика.

Ако тражите инспирацију, апликација долази са преко 200 унапред дизајнираних навика за почетак. Једна од најпривлачнијих ствари је лепо дизајниран и привлачан интерфејс.Оглашавање

Преузимање: иос

10. Хабитбулл

Хабит-булл је једна од функција за праћење навика најбогатијих функција и њен детаљан систем снимања значи да ћете моћи да добијете детаљне информације о свом напретку.

Ако желите да побољшате своју кондицију, Хабитбулл може да се интегрише са ГооглеФит-ом.

Ако сте забринути због губитка података, не брините да се све могу направити сигурносне копије у облаку, што значи да никада нећете морати да бринете о губитку података.

Али свако ко тражи једноставнији трагач за навикама, овај ће можда сматрати компликованим.

Преузимање: иОС и Андроид

11. Стридес Хабит Трацкер

Стридес Хабит Трацкер је добар свестран, са свим оним што очекујете од сјајног трагача за навикама и још више.

Апликација је брза и лака за употребу, па ћете одмах моћи да почнете да развијате сјајне навике. Ако планирате да обавите задати број задатака за одређени датум, апликација израчунава да ли сте на путу да га обавите на време, омогућавајући вам да своје навике прилагодите својим циљевима.

Преузимање: иос

12. Цоацх.ме

Цоацх.ме долази са свиме што бисте могли очекивати од квалитетне апликације за праћење навика, са јединственом јединственом карактеристиком да можете да ангажујете тренера за навике или чак тренера за вођство за додатне трошкове.

Ако си можете приуштити могућност запошљавања аутобуса, може имати радикалан утицај на ваше циљеве и продуктивност. Постоје две могућности, тренирање лидерства и тренирање навика, тако да ћете моћи да прођете потребну обуку.

Преузимање: иОС, Андроид , Интернет претраживач

13. 42 гола

42 Гоалс је прилично једноставан у дизајну, али долази са многим карактеристикама које бисте очекивали. За разлику од многих сличних апликација, оптимизована је углавном за веб прегледаче. На веб локацији постоји мрежна заједница која вам омогућава да свој напредак делите са пријатељима.

Тренутно није ни на ИОС-у ни на Андроиду, али они су у развоју, па будите са нама!

Почети: 42гоалс.цом

14. Навика - 21-дневна рутина

Навика - 21-дневна рутина изграђена је око принципа који је потребан 21 дан да бисте створили нову навику, као такву, подстиче вас да задржите нову навику током 21 узастопног дана.

Изглед апликације је лепо дизајниран. Идеја да је за стварање нове навике потребан 21 дан поткрепљена је истраживањима, јер је могуће да ће вам бити изузетно корисна.

Апликација вас ограничава на једну навику одједном, уз додатне трошкове повезане са додатним навикама. А тренутно изгледа да не постоји бесплатна верзијаОглашавање

Преузимање: иос

15. Ланци.цц

Цхаинс.цц је прилично јединствен у свом приступу, сваки пут када се држите своје навике, ваш ланац расте, помажући вам да останете мотивисани.

Апликација има леп и интуитиван интерфејс. Што је најважније, може се користити и на мрежи и ван ње, што вам омогућава да пратите своје навике где год да се налазите

Ово није бесплатна апликација, али је релативно јефтина.

Преузимање: иос

16. Готово

Готово вам даје могућност праћења активности више пута дневно, поврх свега, апликација је препуна функција које бисте очекивали од сјајног пратиоца навика.

Помоћу апликације можете лако пратити навике које желите да стекнете и оне које желите полако да елиминишете. За разлику од многих других апликација, садржи бројне могућности прилагођавања које га чине вашим укусом.

Премиум верзија (плаћена) чак вам омогућава да извозите податке о својим навикама као ЦСВ датотеку или на Дропбок.

Ако се не надоградите на премиум, у основној верзији можете пратити само 3 навике.

Преузимање: иос

17. Добре навике

Добре навике нуде многе сјајне начине за праћење напретка ваших навика захваљујући паметном дизајну.

Апликација вам омогућава да погледате прецизне податке о својим навикама и ланцима. Омогућавајући вам да са лакоћом проверите напредак (плаћена верзија).

Може се користити са Аппле Ватцх-ом и Тодаи Видгет-ом за додатну употребљивост.

На жалост, на крају нема превише тога што би га издвојило од осталих апликација. Али ако вам се свиђа како изгледа, можда ћете се лепо провести.

Преузимање: иос

18. Хабитифи

Хабитифи је храбар у свом дизајну, истовремено је елегантан и лак за употребу, те сложен и детаљан.

Хабитифи вам омогућава да фокусирани дечак непрестано показује навике и послове који су вам неопходни за обављање послова пре, што га чини идеалним за запослене људе. Детаљни графикони и статистике показују вам све што треба да знате о свом напретку и својим навикама.

Такође се може неприметно синхронизовати на свим вашим иОС уређајима.

Релативно је мало могућности прилагођавања, али ако вам ово не представља проблем, наћи ћете много тога што ћете волетиОглашавање

Преузимање: иос

19. Седнице

Сессионс је добро дизајнирана апликација сјајна за одређивање времена ваших активности и навика.

Визуелно је угодан за гледање захваљујући свом ненатрпаном интерфејсу. Омогућава вам да одредите одређено време за обављање сваке активности, моћи ћете пажљиво да планирате и структуришете свој дан и рутину. Такође можете пратити свој напредак док развијате своје навике и рутине за максималну ефикасност.

Преузимање: иос

20. Планер јутарњих рутинских навика

Јутарња рутина вам омогућава да се усредсредите на једну навику одједном, осигуравајући вам да останете концентрисани.

Може се користити заједно са Сири-јем, за употребу без руку, ретка и корисна карактеристика.

Апликација укључује надахњујуће савете утицајних и успешних људи, што је сјајан мотиватор.

Преузимање: иос

21. Упорност

Упорност има много начина да останете мотивисани. Апликација вам говори када сте укључени или искључени из циља како бисте остварили своје циљеве, што вам омогућава да се исправите и успете.

Бити у стању да брзо препознате када сте искључени и циљате је изузетно корисно, осигуравајући да ћете увек знати када треба да се гурнете или опустите. Поред овога, постоје и бројне друге могућности и начини за праћење ваших циљева.

Такође вам омогућава да уносите белешке о свом напретку и навикама како бисте били сигурни да памтите све што вам треба.
Има цену од 1,99 УСД без бесплатне верзије. Али то је и даље мање од шољице кафе!

Преузимање: иос

22. Начин живота

Ваи оф Лифе се оглашава као ултимативна апликација за изградњу навика и можете видети зашто. Долази препуна функција које осигуравају контролу над вашим навикама и рутинама.

При првој употреби корисницима се представља интерактивни водич како би се осигурало да брзо знају како да разумеју и користе све кључне функције, укључујући: могућност дељења напретка на профилима на друштвеним мрежама, извоз података у Екцел датотеци или ЦСВ-у датотеку, архивирајте своје испуњене циљеве да бисте у потпуности видели свој успех.

Некоме ће изглед изгледати компликовано, међутим ово је ублажено захваљујући водичу.

Преузимање: иОС и Андроид

Још савета о изградњи навика

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
25 знакова да сте већ успешни и једноставно нисте свесни
25 знакова да сте већ успешни и једноставно нисте свесни
Ако не знате како да будете своји, прочитајте ово.
Ако не знате како да будете своји, прочитајте ово.
15 собних биљака које чисте ваздух и које је готово немогуће убити
15 собних биљака које чисте ваздух и које је готово немогуће убити
10 најбољих апликација за календар да бисте остали у току 2021. године
10 најбољих апликација за календар да бисте остали у току 2021. године
То је оно што ће се десити у вашем стомаку када једете инстант резанце
То је оно што ће се десити у вашем стомаку када једете инстант резанце
30 начина како вежбати самољубље и бити добар према себи
30 начина како вежбати самољубље и бити добар према себи
Како брзо и природно добити мишиће (Водич по корак по корак)
Како брзо и природно добити мишиће (Водич по корак по корак)
Нека сви чланови породице овом апликацијом дају свој допринос на листи за куповину намирница
Нека сви чланови породице овом апликацијом дају свој допринос на листи за куповину намирница
10 хакова који ће вас спасити од брзог даха
10 хакова који ће вас спасити од брзог даха
10 особина успешних херојских вођа
10 особина успешних херојских вођа
Чувајте се људи око себе, наука каже да бисте упили њихову енергију
Чувајте се људи око себе, наука каже да бисте упили њихову енергију
10 разлога зашто је паметним женама тешко пронаћи љубав
10 разлога зашто је паметним женама тешко пронаћи љубав
20 шармантних Диснеиевих цитата за загревање срца
20 шармантних Диснеиевих цитата за загревање срца
Како савладати уметност одређивања приоритета на прави начин
Како савладати уметност одређивања приоритета на прави начин
Породица је најважнија ствар на свету. - Принцеза Дајана
Породица је најважнија ствар на свету. - Принцеза Дајана