Живот је тежак, посебно у стварима које се тичу срца. Било да се ради о вашем будућем датуму који се не појављује или желите да будете у дуготрајној вези, или пак о дуготрајној вези која се једноставно распада - немерљив је бол искусан у разочаравајућим љубавним ситуацијама. Ако сте икада били заљубљени или сте тражили везу, сигуран сам да можете да се повежете. Али опет, ти сломци срца и разочарања су неизбежни и свако од нас пролази кроз агонију изгубљене љубави. Ипак, иако се обично осећа, тај осећај како вам се срце распада на милионе делова је неподношљиво током тих времена, толико да желите да учините било шта што може да ублажи ваш бол.

Па, који су то хакови за ублажавање овог менталног и емоционалног бола? Овде пружамо 10 једноставних начина да преболите своје срце.Оглашавање

1. Прихватање. Прво и најважније, хаковање које вам треба је прихватање. Морате прихватити да људи одлазе да направе место за некога другог, и да неки од нас једноставно нису компатибилни једни с другима, без обзира колико љубави тамо могло бити. Прихватање је без сумње тешка ствар, али постепено ћете схватити да прихватате чињеницу да је особа отишла све више и више.

2. Плачи и отвори се. Што више покушавате да сакријете своја осећања и сахраните их под слојевима посла и другим сметњама, биће вам још теже да преболите сломљено срце. Не гомилајте све изнутра, већ плачите колико год можете. Сећања и емоције сигурно ће вам наштетити, али на крају ћете се помирити са тим негативним емоцијама и гледати их позитивно. Одзрачивање и пуштање да ваше емоције пролазе кроз вас не чине вас слабима.

3. Прекини везу. У реду, звучи грубо, али је практично. Блокирајте га са свих локација на друштвеним мрежама и избришите његов број телефона. Чак и ако особа инсистира да остане пријатељ, немојте остати. Није добро за вас да задржите прошлост у својој садашњости ако заиста покушавате да идете даље. Можда бисте могли размислити о пријатељству у каснијим фазама живота, али када су ране свеже, боље је пресећи и елиминисати сваку могућу везу.

4. Изаћи. Срцоломци поздрављају бизаран осећај усамљености, чинећи ваш живот потпуно неукусним. Да бисте се борили против тога, покушајте да изађете. Можете планирати излете са пријатељима или сами гледати комедије. Радите шта год желите и посетите места која су вас одувек фасцинирала, али можда задржана због везе у којој сте били.

5. Препуштање себи. Нема љубави ако волите себе. Отпутујте у салон или козметички салон. Идите викендом у бању и поједите оброке са пет звездица за којима сте жудили све ово време. Размазите се колико год можете и форсирајте се колико год можете да бисте били особа о којој сте одувек сањали. Ако сте одувек желели да носите кратку фризуру, ошишајте се. Ако сте одувек желели да се почастите, учините нешто посебно за себе.

6. Напишите шта осећате. Запишите своје мисли и никада не шаљите писмо. Исто тако, запишите своје мисли у дневник и дозволите да се сва ваша бол и мука излијеју на листове папира. То ће вам створити осећај да сте с неким нешто поделили, попут ваше приватне терапије, и зато ће вам дати мир. Дакле, узмите оловку и напуните папир свиме што је у вама.

7. Опрости. Баш као и прихватање прекида, такође га требате пустити. Морате опростити особи за све што је учинила и то пустити. Опраштање особи ослободиће вас терета, омогућавајући вам да схватите и помирите се са својом унутрашњом снагом. Дакле, опрости им њихова дела и грешке и пусти то.

8. Уместо тога подигните нечије расположење. Испробана и истинита формула каже да се, када имате низ лоших дана, усредсредите на стварање добрих дана за некога другог. Туга коју проживљавате је разумљива, али покушајте да је усрећите за некога другог ако то не можете учинити сами. Купите некоме цвеће или чоколаду без разлога, изведите породицу на вечеру, реците незнанцу да је лепа - наставите да чините добра дела која чине друге срећним и видећете себе како ћете на крају пустити да стисак попусти због фијаска раскида.
9. Не играјте прекид шараде шминке. Могли би постојати сценарији окупљања на којима би ваш бивши могао да вам понови понављање или сте их можда већ вратили назад, а опет сте се нашли сломљеног срца и сами, али у сваком случају то поново разматрате. Престаните да будете отирач и ухватите самопоштовање што чвршће можете. Поновно окупљање може само поново да вам додели срце, па је боље да се концентришете на себе и негативност задржите у заливу. Нико нема право да вас искориштава на било који начин.
10. Почните да верујете. Прекид доживљавајте као позитивну промену у вашем животу. Можда никада нисте заслужили ту неосетљиву особу и заслужили сте некога бољег, због чега он / она више није у вашем животу. Са ведрије стране, та особа је отишла и направила је место за некога кога искрено заслужујете. Дакле, живјели до краја који је ненамјерно довео до лијепог почетка.

Прекиди су сигурно болни, али их није немогуће превладати. Примените ове срцепарајуће хаковања на свој живот у случају да сте у прекиду или чак и ако је неко од ваших пријатеља јер су ово сигурни начини да некоме помогнете прекидом. Подсећања ради, ово је фаза вашег живота у којој живот заправо започиње, подигните браду високо и обришите те сузе и припремите се да загрлите живот и љубав чим започнете поново.Оглашавање

Кредит за истакнуте фотографије: Два угла преко тхетвоанглес.цом Оглашавање